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6 天前 · 1.喝足飲用水： 每天至少喝到體重乘以30的飲用水量，有助排除泌尿道的細菌，也是降低私密處感染的方法。 2.不要憋尿： 若有尿意，應盡快解尿，不要憋尿。 3.穿透氣的下著： 不要穿太緊、太悶的褲子，如皮褲、緊身褲等，可以多穿寬鬆棉質褲子或裙子。 4.減少護墊使用：...
2024年5月24日 · 當私密處的菌叢失去平衡，或是受到感染，會導致陰道發炎，並引發一些症狀。 例如在覺得私密處會癢，有些刺激不舒服感；發現陰道分泌物的顏色或氣味改變了，變得難聞，分泌物的量變多或變得濃稠；在尿尿或性行為時更是不舒服，有時還會有輕微 ...
5 天前 · 壞習慣1：衛生棉收納在廁所. 衛生棉長期放置在高濕度的廁所環境，若外包裝設計非完全密封，就容易影響衛生棉的品質。 私密處如果接觸到不乾淨的衛生棉，就會拉起健康警報。 愛康建議衛生棉應該存放於乾燥、避免陽光直曬的位置，並挑選可重覆黏貼的外包裝，有助於隔絕外部濕氣。 另外也提醒，只要開封過後的衛生棉，建議在1～2 個月內要盡快使用完畢。 衛生棉不要收納在溼氣重的廁所。 （翻攝自pexels） 壞習慣2：更換衛生棉前未洗手. 每個人都知道如廁後一定要洗手，但很少人提到如廁「前」先洗手也是很重要的！ 更換衛生棉前先洗手，才能避免手部細菌接觸到私密部位，可以有效阻斷感染機會，保護自己私密健康。 更換衛生棉前要記得先洗手。 （翻攝自pexels） 壞習慣3：衛生棉隨意丟在外出包.
2024年5月29日 · 私密處益生菌的6大好處. 私密處益生菌挑選5大原則. 1. 挑選私密處專用的菌株. 2. 注意菌數標示. 3. 添加益生質. 4. 避免過多添加劑. 5. 注意附加功能成分含量. 私密處益生菌推薦. 私密處益生菌常見問答. 1. 哪些族群最容易私密處感染？ 2. 私密處感染吃蔓越莓可以改善嗎？ 3. 私密處保養怎麼做比較好？ 什麼是私密處益生菌？ 私密處益生菌是一種特別為女性私密區域健康而設計的益生菌。 女性由於泌尿道較短，更容易受到外來細菌感染。 陰道原本就存在乳酸菌叢，助於保持陰道處於弱酸性環境，形成一種天然的防護屏障可以預防外來細菌的入侵，從而減少感染的風險。 然而，如果益生菌不足，可能導致乳酸菌叢失衡，或者容易受到細菌、 念珠菌 （黴菌）或滴蟲的感染，進而引起發炎問題。
2024年5月14日 · 陰道發炎Q2：私密處感染多久會好？ 一般以連續用藥7日為一個療程，但細菌和抗真菌藥物需要2週的時間才能清除感染。 若未痊癒就自行停藥，可能招致子宮頸炎和骨盆腔炎等後遺症。
2024年5月17日 · 預防私密處搔癢最好的方法就是養成良好生活習慣，並注意以下幾點： 多留意平時穿著，不要穿太過貼身的衣物. 平時可以用溫水清潔私密處. 如廁後應由前向後擦拭，才能避免肛門細菌汙染到陰部. 避免吃太過高糖分且精緻的甜點，容易泌尿道感染.
2024年5月27日 · 【WH女生私密聊】私密處癢怎麼辦？ 7個私密處止癢方法，預防陰道炎推薦這5種食物！ Erwachen醒寤從芳療出發打造私密油、噴霧、沐浴露等新品，給 ...
