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2024年6月27日 · 火龍果汁7大功效：熱量低、好處多！ 3大禁忌、副作用必看. 你喜歡吃火龍果（又稱紅龍果）嗎？ 火龍果雖熱量偏低，但吃起來仍相當美味且具飽足感，不少人則喜歡打成火龍果汁享用。 一般市售火龍果主要分為紅肉和白肉兩種，但有些人不喜歡吃紅色果肉，因為不僅會在牙齒上殘留紅漬，也會將尿液或糞便改變為紫紅色。 究竟為何會造成此種轉變？ 吃火龍果的好處又有哪些？ 以下就為你介紹火龍果的營養成分以及7項健康好處。 紅肉白肉火龍果營養比一比. 根據衛福部所提供的食品營養資訊，火龍果的營養成分大致如下，不論是紅肉還是白肉，皆以每100公克的含量作計算。 熱量：紅肉50大卡；白肉51大卡。 蛋白質：紅肉1.1公克；白肉0.9公克。 脂肪：紅肉0.2公克；白肉0.4公克。
來自《台南仁波霸火龍果》甜度指數、大小、重量遠超過一般市面的火龍果，炎炎夏日，喝上一杯清涼火龍果果汁，在口腔內散發清甜香味，絕佳的... 食材：台南仁波霸火龍果、香蕉、鳳梨、白開水
2022年10月3日 · 最近小紅書上爆紅的最強美容果汁是它！ 就連女星趙露思、蕭瀟私下都愛的高顏值「火龍果汁」，不只擁有抗老的美容效果，還可以幫助瘦身、排毒，甚至可以降血壓，加上甜甜的粉色外表看起來超好喝，讓人每天都想要來一杯！ 立刻一起往下看看女星們的自製菜單，以及夏子雯營養師揭露火龍果汁的好處、注意事項！ 維他命c比檸檬高2.9倍！ 營養師公開「釋迦」4大好處，美白養顏、促進代謝、幫助消化......
2020年6月3日 · 火龍果除了直接切來吃，也可以搭配不同的食材打成果汁，營養又美味，對男性跟女性的身體都很好。 以下介紹4種不同口味的火龍果果汁。 寵愛女人
2024年6月16日 · 陳月卿教大家用果汁機打火龍果優格，選擇有破壁效果的果汁機，可以把火龍果籽打碎又同時保留營養成分，喝一杯火龍果優格可以一次吸收火龍果和香蕉的營養和果膠，以及優酪乳的鈣質和滿滿益生菌，不知不覺吃進更多的蔬果營養。. 圖片來源／達志影像 ...
2023年6月26日 · 火龍果，又叫做「紅龍果」、「龍珠果」或「仙人掌果」等，外型圓潤、內裡清甜多汁，是不少人喜愛的水果。 本次 Cookpad 為你解答關於火龍果幾個常見的疑問，包括火龍果的盛產季節、熱量，以及吃下肚前不可不知的食用禁忌，還有精選多道火龍果食譜，讓你 ...
火龍果汁料理怎麼做？愛料理精選107篇簡易食譜做法與步驟，有最新的手工湯圓(火龍果汁)、火龍果奶糕、鳳梨火龍果汁、萊姆火龍果汁。以及火龍果汁、香蕉火龍果牛奶、寶寶餅乾等相關料理做法。一起來做好吃的火龍果汁料理吧！
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