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  1. tw.news.yahoo.com › 發泡錠預防感冒-補充維生素發泡錠預防感冒、補充維生素？ 營養師拆解「服用禁忌」：小心副 ...

    2021年3月14日 · 發泡錠開封後，宋明樺提醒，應在一定的保存期限內食用完畢，最好是 1、2 個月內吃完，主要是發泡錠含有碳酸氫鈉或碳酸鹽、小蘇打、檸檬酸等 ...

  2. tw.news.yahoo.com › 發泡錠每天吃沒問題嗎-留意鈉發泡錠每天吃沒問題嗎？留意鈉含量超標！ - Yahoo奇摩新聞 ...

    2023年8月16日 · 不論是藥妝店常見的維他命C發泡錠，或是含有化痰成分的發泡錠，相信在近幾年的新冠疫情過後，民眾對於發泡錠都不再陌生。 但你是否曾經好奇，關於發泡錠有哪些注意事項呢？ 每天吃不會有問題嗎？ 讓藥師來跟你說分明！ 過量服用恐攝取過多甜味劑！...

  3. tw.news.yahoo.com › 發泡錠可以預防感冒-補充發泡錠可以預防感冒、補充維生素？營養師曝「服用禁忌」：小心副 ...

    2022年12月12日 · 若是真的想透過發泡錠來補充B群及維生素C，或攝取鈣質及維生素D等營養素， 應掌握適量原則，因市售發泡錠包裝上的每日營養建議標準主要以 ...

  4. tw.news.yahoo.com › 發泡錠喝太多易腎結石-醫示警發泡錠喝太多易腎結石？醫示警：維生素C攝取量要注意 - Yahoo奇 ...

    2024年4月26日 · 泌尿科醫師顧芳瑜表示，喝發泡錠是否會造成結石主要與攝取量有關，若是在產品建議下飲用不會有太大問題，不過當過量服用含有高鈣的營養補充 ...

  5. tw.news.yahoo.com › 維他命-c-好處多多-可以多吃-醫維他命 C 好處多多？可以多吃？醫提醒：過量攝取有害！發泡錠餐 ...

    2023年8月23日 · 維他命 C 有 5 好處，醫觀察幾乎人人都吃、餐餐吃 一般來說，維他命 C 的確有許多功效，比如預防疾病、保護皮膚等功效，以下為維他命 C 常見 5 大 ...

  6. tw.news.yahoo.com › 防疫小撇步-維生素-c-能抵抗新防疫小撇步 / 維生素 C 能抵抗新冠肺炎？看醫師與藥師建議每天如 ...

    2022年1月28日 · 根據衛生福利部國民健康署「國人膳食營養素參考攝取量」第八版，從出生至 12 歲之兒童，維生素 C 的建議攝取量為每天40~80 毫克不等、13 歲以上則 ...

  7. tw.news.yahoo.com › 維他命c發泡錠導致腎結石-醫師維他命C發泡錠導致腎結石？醫師：發泡錠含「檸檬酸」可減少結石 ...

    2023年5月24日 · 補充維他命C擔心結石，發泡錠是更好的選擇 時下流行的發泡錠，含有碳酸鹽類與檸檬酸，丟入水中後會產生二氧化碳氣泡，產生宛如汽水的口感。

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