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  1. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240525001575-260418全台失智人口破35萬 營養師示警4大傷腦食物少吃 - 健康 - 中時新聞網

    6 天前 · 營養師彭逸珊表示，想要降低罹患失智症風險，有4大傷腦食物要少吃。（示意圖：shutterstock／ 根據衛福部推估，全台65歲以上失智症人口數超過35萬 ...

  2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240508003447-260418失智症可預防 研究曝7大解方 飲食有3關鍵 - 健康 - 中時新聞網

    2024年5月8日 · 其中，該研究提到，地中海飲食、魚油、維生素D3是預防失智的重要飲食關鍵。 周伯翰在 個人粉專發文 表示，政府常宣導隨著人口高齡化，罹患失智症的長者將會越來越多，但其實歐美國家的失智症發生率正以每10年13％的速度下降中。...

  3. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240529005267-260408石榴有巨大功效！可能有助於大腦預防阿茲海默症 - 國際 - 中時新聞網

    2 天前 · 可能有助於大腦預防阿茲海默症. 科學家表示，石榴的成份能夠「補腦」，是真正意義的修補腦細胞粒線體，也就能防範失智症、帕金森症的機率 ...

  4. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240513000014-260418譚敦慈1天作息、飲食全公開！護心防失智 避免肌少症 - 健康 - 中 ...

    2024年5月13日 · 譚敦慈並說，她每天也一定吃魚，吃魚能預防心血管疾病，預防憂鬱與失智，另還會吃到一份雞肉或豬肉，吃完飯會站起來收碗或拖地，就是走動 ...

  5. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240524002664-260418不只變胖！超加工食品7大危害曝 失智風險增25％ - 健康 - 中時新聞網

    2024年5月24日 · 生活中有許多超加工食品，像是熱狗、洋芋片、泡麵等，雖方便又好吃，但小心也要承擔許多健康風險。對此，營養師陳嫚羚表示，當超加工食品在 ...

  6. 圖片

    • 今日最健康》專家認證飲食法 腦齡降7.5歲 防失智這樣吃 - 健康 - 中時新聞網
    • 哈佛大學推薦5類食物 預防失智、腦衰老 - 生活 - 中時電子報
    • 一天一橘子防失智 醫曝地中海飲食法更厲害 - 生活 - 中時電子報
    • 哈佛大學推薦5類食物 預防失智、腦衰老 - 生活 - 中時新聞網
    • 日本抗老博士推薦6大補腦食物 第一名是它 - 生活 - 中時電子報

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  7. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240518002485-260418長期吃素恐失智？缺1營養素是關鍵 醫曝補充來源 - 健康 - 中時新聞網

    2024年5月18日 · 缺1營養素是關鍵 醫曝補充來源. 15:15 2024/05/18. 中時新聞網. 郭冀銘. 台灣素食人口相當高，但卻常聽聞「長期吃素會失智」的說法，到底是否為真 ...

  8. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240525002191-2604183種魚重金屬含量高 鮪魚也中了！醫：吃太多加速失智 - 健康 - 中 ...

    6 天前 · 其體內可能累積較多的汞和其它重金屬，長期食用恐損害神經系統，從而提高失智 ... 控制血糖兼省錢 7種罐頭食品 營養又便宜 00:20 2024/05/31 國際 驚 ...