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怎麼知道自己有沒有憂鬱症?
抑鬱症/憂鬱症自救有甚麼方法?
憂鬱症會自殺嗎?
如何判別罹患憂鬱症?
1 天前 · 可以認識憂鬱症、了解憂鬱症，知道如何找到資源自助／助人、自救／救人，為正在為了憂鬱症所苦的自己或親友，找到適合的心解方，這是本期《康健》製作《心解方 憂鬱症使用手冊》的初衷。知名作家安德魯．所羅門以自身對抗憂鬱症的經歷完成《正午惡魔》一書，書中最後他說：「夏天一如 ...
2024年5月7日 · 無論你是抑鬱症患者，抑或患者朋友和家人，都要好好了解抑鬱症/憂鬱症的成因、症狀/先兆、種類、治療方法，對於自我救助至關重要。 透過 抑鬱症自我測試 認清患抑鬱症//憂鬱症的風險，及早對症下藥，透過了解此病而幫助患者盡快走出困局。 每個人都有情緒低落的時候，通常會隨著時間好轉。 可是，抑鬱症/憂鬱症發作的患者，負面情緒強烈並持續低沉鬱悶，感覺好像困在黑房中，呼救無援，感到無助。 抑鬱症/憂鬱症是一種常見的心理健康問題，對患者及照顧者的生活和幸福感造成了嚴重的影響。 在本文中，我們將詳細介紹抑鬱症/憂鬱症，以及五種有效的自救方法，並提供一位專業醫生的專訪。 （編註：台灣一般稱「抑鬱症」為「憂鬱症」，同義。 閱讀全文. 2216134次閱讀.
6 天前 · 判別是否真正罹患憂鬱症的重點在於，「明明到目前為止都沒什麼問題，做得開開心心的，然後在某個時間點身體突然生病，開始出現懷疑可能是憂鬱症的症狀」。 如果是個性上的問題，應該是與生俱來、原本就會這樣。 但如果真的是憂鬱症，則是會在某個時間點突然顯現出來。 比判別是不是憂鬱症更重要的事. 長年擔任精神科醫師，也曾碰過想要投機取巧騙休假的病人對我說：「請幫我開憂鬱症的確診證明書。 」對於這類型的人，有兩個重點能夠看出對方是否真的有憂鬱症。 第一個重點：一領完一年六個月的傷病津貼後就突然不來回診的人。
2 天前 · 重度憂鬱症用 1 治療 、2 週就能改善，找回活力生活. 根據衛福部統計，全台約有 8.9% 民眾罹患有 憂鬱症 ，其中，有 5.2% 為重度憂鬱症，但許多患者因缺乏病識感，對社會、生活、工作和家庭都造成了嚴重影響與負擔。. 亞東醫院精神科主治醫師陳昶表示，部分 ...
6 天前 · 之前我有大約2-3年有嚴重憂鬱症的狀況。 然後感覺後來有好點，但是覺得就是容易反反覆覆的復發。 最近我思考了一下覺得我本身是一個懶人～ 非常不勤勞（不知道是不是低潮或是憂鬱症而有的負面念頭，排山倒海而來） 就是做很多事情都提不起勁，然後只要有一點複雜的事情就會覺得很麻煩～ 感覺常常沒電🪫⋯⋯ 真的很困擾@@ 1.比如明明要讀書，但是就會因為覺得很麻煩很困難，而一直逃避課業⋯但是越逃避沒完成，就會越積欠越多，然後就會無限♾️惡性循環。
2 天前 · 若您未滿18歲，請點選 「青少年憂鬱情緒自我檢視表」 檢測情緒。 開始檢測. 本量表授權引用自：行政院國家科學委員會93年11月17日台會綜三字第0930052121號函，台灣人憂鬱問卷之發展係由李昱、楊明仁、賴德仁、邱念陸、周騰達等五人進行；經董氏基金會進行大規模實測，建立具信效度之常模分數，由宋維村醫師、黃國彥教授、胡維恆顧問醫師、張本聖副教授審訂。 歡迎18歲以上成年人使用!
2024年5月23日 · 憂鬱症協會前理事長張家銘：「事實上憂鬱症是一種疾病，它已經沒有辦法靠自己起來，過去其實世界衛生組織就是說，其實這個世紀是憂鬱症相對而言是3大疾病，它是越來越增加，越有錢的國家越不快樂。 世衛組織統計，全球超過三億多人患有憂鬱症，每年更平均超過80萬人因此喪命，專家提醒，若身邊有親友罹患憂鬱症，有些你認為是鼓勵的話語，反而是更大的壓力，像是「加油，你已經很幸福」，或者是「你太想多了」，這些話其實是在傷口撒鹽。 林口長庚精神科醫師林皇利：「常常我們對憂鬱症的患者會提到說，那你就自己想開一點就好啦，你就想一點正面的事情就好了，但是在這個我們腦功能失調的時候呢，他是沒有辦法像我們一般的人，他可以選擇一個比較正向思考的角度。
