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2024年7月18日 · 摘要. 日本外食暗藏的3大雷區，包含蔬菜與蛋白質攝取不足、碳水化合物過多、高油高鹽。 傳統日本飲食與地中海飲食和北歐飲食並列健康飲食，特點是食材種類充足，脂肪攝取低。 但這僅限於在家烹調。 醫師建議，到日本旅遊時可盡量提高攝取蔬菜和蛋白質，不過也不必過度擔心旅遊時的飲食，因為肥胖和長期的飲食習慣較有關。 暑假到來加上日幣貶值，不少人選擇到日本旅遊。 但開業醫師以自身經驗提醒，雖然日本傳統飲食食材種類充足、脂肪攝取低，但外食卻藏澱粉過量、高油高鹽、糖分爆表陷阱。 隨著暑假旅遊旺季到來，加上日幣貶值，日本成為許多民眾出國首選；不過雖然日本人普遍體型偏瘦、日本飲食也給人健康印象，開業減肥專科暨皮膚專科醫師吳銘鋐卻分享，自己近期和太太赴日本東京旅行5天4夜，儘管日行逾2萬步，竟還是胖了2公斤。
2024年7月25日 · 電通調查全球15國顯示，日本是人們最想再訪的國家，領先第二名新加坡20個百分點。外國遊客最想體驗日本的日常生活，比起高檔餐廳，大眾和食餐廳更受歡迎。遊客回國後最想再吃的日本料理是拉麵，不過歐美地區旅客
2024年7月24日 · 恒理護照指數2024年排名出爐，新加坡連續2年榜首。. 台灣排名33，可免簽141個目的地；日本等5國並列第二，可免簽192個目的地。. 英國恒理環球顧問事務所有限公司（Henley & Partners）公布「恒理護照指數」，新加坡連續兩年榮登榜首，台灣則排在33名，可 ...
6 天前 · 摘要. 巴黎奧運問題頻傳，國際奧會高層表示，期待再到日本辦奧運，但日本網友對此反應強烈、表示拒絕。 國際奧會執行長杜比承認，東京奧運後，日本對奧運的支持度下降，但他相信日本未來會再次主辦奧運。 日本網友認為觀看奧運就足夠，不願再成為國際奧會的錢包。 札幌市已放棄申辦2030年冬奧。 巴黎奧運傳出沒冷氣、伙食缺肉、女選手房間沒窗簾，甚至還有選手婚戒被偷，各國怨聲載道，不禁想起上屆奧運主辦國日本的好，國際奧會（IOC）高層也對日媒表示，期待再來日本辦奧運，不過日本網友卻嚇得直喊，「別來了」。 共同社、日刊體育報導，巴黎奧運期間，國際奧林匹克委員會執行長杜比（Christophe Dubi）3日在日本奧委會（JOC）舉辦的日本媒體懇談會上，表達希望在日本再辦奧運的期望。
2024年7月17日 · 對於赴日旅遊的旅客來說，最擔心的問題是日本發行新鈔後，舊鈔還能不能使用。 請放心， 日幣舊鈔都還能使用！ 只要是日本官方發行的貨幣，都可以在日本境內流通使用，舊日幣使用期限是永久的。
2024年7月16日 · 摘要. 日本出現中老年人遺棄高齡父母遺體的案件，多與「8050問題」有關，也就是80多歲老人與50多歲未就業子女同住陷入困境的情況。. 遺棄遺體案件中，40歲以上被捕者增加，尤以50～60歲最多。. 被捕者多數無工作，年齡越大，未就業比例越高。. 這些 ...
4 天前 · 旅遊. 2024暑假展覽推薦！ 全台精選13場展覽，時間、票價、地點一次看. 圖左為高雄市立美術館《瞬間－穿越繪畫與攝影之旅》展出作品大衛·霍克尼（David Hockney）的作品《藝術家肖像（泳池與兩個人像）》，圖右為屏東看海美術館《極度日常》展出的14公尺擁抱貓咪。 (來源：左圖取自英國泰德現代美術館、右圖取自看海美術館FB) 撰文者：倪旻勤 整理. 商周頭條 2024.08.07. 廣告-請繼續往下閱讀. 商周頭條. 除了每個星期四，熱騰騰準時上架的《商業周刊》以外，「商周頭條」將提供你來自商周記者第一線的採訪觀察、 廣告-請繼續往下閱讀. 暑假要去哪玩？ 夏日炎炎只想待在室內？
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