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1. 其他人也問了

   男性更年期是什麼?

   • 男性更年期是什麼？ 不僅止於女性，男性更年期雖然較少被提起，但是也是需要被重視的，更年期會發生的年紀因每個人的體質可能會有差異，但大多發生在40歲之後、男性荷爾蒙開始減少的時期。 男性荷爾蒙藉由血液傳輸到我們全身，除了增強我們的肌肉量，以及保持性機能之外，它對我們的判斷力以及理解力的提升也佔了十分重要的地位，也因此當我們迎來男性更年期時，我們全身都會開始出現許多的症狀。 在男性更年期間，由於荷爾蒙逐漸減少，以致我們的身心都會出現微妙的變化，。 其中最重要的一種男性荷爾蒙為睪固酮，除了男性生殖功能以外，也與多種身體的代謝機能相關。 男性更年期的心理症狀，有些與憂鬱症症狀相似，而其中最大的差異則是「是否容易變瘦」。

   男人也有更年期！13個指標預兆男性更年期 - 早安健康

   www.edh.tw/article/19876

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   更年期女性需要做哪些檢查?

   • 韋斯特指出，在更年期前後，女性患糖尿病、心臟病和高血壓的危險增大，90%的宮頸癌都是在45歲時發生。 因此，更年期女性每3年要進行一次子宮頸塗片檢查，每年進行骨盆檢查，並經常檢查血壓和膽固醇水平。

   女性更年期年齡和症狀 5招度過更年期| 健康急診室-2022年8月

   1minute4health.com/articles/7be16361f687ac178cc5

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   更年期可以運動嗎?

   • 運動會釋放腦內啡、血清素、正腎上腺素改善情緒，有助於緩解男性更年期的症狀。 2.健康飲食： 健康飲食與補充維生素，不建議一味的補充單一營養素，而要「整體而言的營養均衡」。 多吃深綠色蔬菜，少吃油膩食物、少吃肉，整體來說都會有幫助。

   男人也有「生理期」？快看看老公有沒有這6種症狀｜親子天下

   www.parenting.com.tw/article/5089286

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   為什麼40歲會更年期?

   • 對很多男性來說，40歲是身體健康與體能發生重大變化的一個年齡分水嶺，在此之前臉色紅潤、肌肉強健，充分展現陽剛之氣；但一旦年過40，身體狀況就會急轉直下，臉色蒼白、肌肉鬆軟，甚至還出現身心疲倦、性功能減退等症狀，這很可能就是出現男性更年期的徵兆。 男性也有更年期？ 過去一般人都認為只有女性才有因為停經而產生的更年期問題，而男性因為荷爾蒙（睪固酮濃度）的減退是漸進式的，每年平均只下降0.4%到2.6%，變化極微，所以不易引起注意，直到1994年奥地利泌尿協會在歐洲男性科學會議上提出「男性 更年期 」這個概念，才引發醫學界的廣泛認同。

   醫界：有1/3的男性都會碰上更年期，你有這些症狀嗎？ - Heho健康

   heho.com.tw/archives/19094

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2. blog.fjb100.com › article › solution-of-andropause-insomnia小心「男性更年期失眠」！腦科學專家：睡不著是健康的警訊

   blog.fjb100.com › article › solution-of-andropause-insomnia

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   男性更年期症狀要看哪一科？ 建議到家庭醫學科、泌尿科（可選擇有性功能障礙門診）求診，醫師會要求做抽血檢查，並檢查攝護腺狀況、檢驗睪固酮濃度與睡眠狀況，評估是否為男性更年期。

3. www.delightclinic.com.tw › insomnia-during-menopause更年期失眠該怎麼辦？更年期睡不著該看哪一科？ - 昕頤診所

   www.delightclinic.com.tw › insomnia-during-menopause

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   2024年7月1日 · 更年期失眠怎麼治療，應該看哪一科？ 更年期失眠的治療方法多樣，主要是緩解症狀、改善睡眠質量和生活質量。 治療計劃通常依照個案狀況做調整，根據症狀的嚴重程度和個案的具體需求來定制。

4. www.dmnote.tw › 2016 › 02了解男性更年期，家庭更幸福 - 控糖筆記:專業圖解糖尿病及甲狀腺 ...

   www.dmnote.tw › 2016 › 02

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   2 天前 · 女性更年期會骨質疏鬆，當然男性如果男性荷爾蒙不足﹙睪丸酮濃度過低﹚，也 會加速骨質疏鬆。 一旦 骨質疏鬆，可能就常常會有腰酸背痛， 甚至一跌倒就骨折的狀況發生。

5. man.39.net › a › 240612男性更年期：如何平稳度过？_39健康网_男性簡

   man.39.net › a › 240612

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   2024年6月12日 · 男性更年期：如何平稳度过？. 核心提示：男性更年期可以采取生活方式调整、激素补充疗法、抗抑郁药、认知行为疗法、运动疗法等方法来平稳度过。. 男性更年期可以采取生活方式调整、激素补充疗法、抗抑郁药、认知行为疗法、运动疗法等方法来 ...

6. udn.com › news › story頭痛該看哪一科？家醫科、疼痛科還是神經科 | 雜誌 | 聯合新聞網

   udn.com › news › story

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   2024年7月2日 · 邱孟祈認為，初次發生頭痛就可以來就醫，或是頭痛影響生活、無法工作、失眠，不一定要痛到某種程度；若是發生某些危險頭痛的徵兆，則要盡快 ...

7. man.39.net › a › 240612男性更年期：如何应对与调适？_39健康网_男性簡

   man.39.net › a › 240612

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   2024年6月12日 · 男性更年期可以考虑运动疗法、饮食疗法、激素补充疗法、认知行为疗法、中药调理等方法来应对与调适。 1.运动疗法 运动疗法通过提高身体代谢水平来缓解症状，并鼓励患者根据自身情况选择适宜的运动项目。

8. www.cnpc.mohw.gov.tw我要看哪一科 | 我要看哪一科 | 就醫指南 | 衛生福利部嘉南療養 ...

   www.cnpc.mohw.gov.tw

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   2024年6月18日 · 兒童青少年精神科 好動、衝動、憂鬱、失眠、幻聽、智障、逃學、發展遲緩評估、行為問題、性心理障礙、精神病等(18歲以下可掛號) 神經內科