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  3. min.news › zh-hant › health睡覺經常流口水是什麼原因？ - 頭條匯

    2024年5月20日 · 首先，我們要了解睡覺流口水的原因。 一方面，可能是因為在睡眠過程中，我們的口腔肌肉鬆弛，導致口腔內的口水流出。 另一方面，可能是由於呼吸道不暢，口腔成為呼吸的唯一通道，從而使口水流出。

  4. read01.com › 8aaMeQ3睡覺流口水表示睡的香？別傻了，這可都是隱患！ - 壹讀

    2024年5月31日 · 睡覺流口水正常嗎？ 按照常理來說， 睡眠時不會流口水分泌唾液。 但是部分人在入睡後， 控制唾液分泌的神經中樞 仍舊處於活躍興奮狀態， 這就導致了這個現象！ 例如白天精神太緊張或興奮， 熟睡後做夢等，都會誘發此種症狀。 睡覺流口水的原因 ...

  5. health.udn.com › health › story失眠困擾持續一個月要就醫！預防失眠7招，在房間裡只能做2件事 - ...

    2024年5月13日 · 失眠困擾持續一個月要就醫！. 預防失眠7招，在房間裡只能做2件事. 2024-05-13 09:32:51 聯合報 ／ 記者鄒尚謙／台北報導. 醫師表示，如果失眠情況持續超過一個月得注意，應該就醫治療改善。. 圖／123RF. 聽健康. 00:00 / 00:00. 睡眠占據人一生中至少三分之 ...

  6. blog.fjb100.com › article › excessive-daytime-sleepiness為什麼會一直想睡覺？專家揭白天嗜睡7大原因

    現代人常有「很容易累一直想睡覺」的困擾，這種白天出現無法抗拒的睡意，或不自主地入睡情況，有可能是睡眠障礙、慢性疾病、壓力或生活環境因素所導致。

  7. blog.fjb100.com › article › get-rid-of-sleepiness-while-studying讀書想睡覺怎麼辦？讓學霸教你4大改善方式

    若身體健康但卻看到書就想睡覺，這可能與心理和大腦的多種因素相關，以下是可能的原因。 注意力障礙 集中注意力特別困難，閱讀可能會感到過度勞累。

  8. blog.bennis.com.tw › healthy-sleeping-and-insomnia健康睡眠與失眠 - 班尼斯居家知識 - 班尼斯國際家具專業達人

    4 天前 · 健保局統計，台灣肩頸酸痛盛行率約55%，超過一半人口曾有肩頸問題。. 本文將進一步深入解析不同頸痛位置的原因，包括常見的後頸痛、脖子側邊痛、右、左側痛，以及少見的前頸痛，讓大家對各種肩頸痛問題有更多的認識。. 健康睡眠與失眠. 脖子 ...

  9. tw.news.yahoo.com › 想要每晚好入眠？幫助入睡的3想要每晚好入眠？幫助入睡的3大方法，一夜好眠才能增強體力 - ...

    2024年5月30日 · 想要增強體力、紓壓、減輕身體負擔，建議要先找出影響睡眠的原因，再從日常生活中改善作息，同時可物理調整睡眠環境，進而調整體質、幫助 ...

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