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最新公布專業營養師分析魚油各大推薦品牌，針對TG、EE、rTG比較優缺點、如何吃、副作用以及劑量. 一次搞懂魚油怎麼吃、功效以及推薦的品牌，吃了有效才又安心。別讓濃度、萃取、德國混淆了你
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德國頂級魚油－高濃度魚油首選！rTG型式好吸收、小顆粒好吞嚥，有效維持思緒清晰，調節生理機能. 連續榮獲世界頂級金獎，Omega-3高達97.7%！有效維持思緒靈活，促進新陳代謝，維持健康。
搜尋結果
2024年6月18日 · PowerHero 勁漢英雄 92%Omega3 雙效rTG深海魚油x1盒(120顆/盒、專利3倍去腥味、嚴選深海無毒小魚)
6 天前 · 在市場上眾多的魚油產品中，要怎麼選擇最適合自己的款式，這一年大概吃了六款魚油，簡單整理了價格、特色以及實際服用後的感想，希望可以幫上正在選擇魚油的你，1.武倍魚油，價格：NT$1880/60顆，特色： - 魚油,推薦,整理,分享,保健食品
2024年6月12日 · 魚油的Omega-3 (EPA+DHA)濃度代表 含有多少有效成分 ，建議挑選濃度大於 80% 的魚油，減少不必要的成分攝取，提升Omega-3的補充效率。 魚油的濃度遠比劑量還重要。 舉例來說：服用3顆1000mg的低濃度魚油，不如服用1顆500mg的高濃度魚油，因為 低濃度魚油之中含有其他不必要的脂肪酸，會於人體中與Omega-3競爭，排擠 。 魚油推薦準則二：型態要吸收率高. 魚油大致上可以分為TG、EE與rTG三種型態。 從魚體初步萃取出來的是TG型態；經過分子蒸餾法酯化變成較容易被人體吸收的EE型態。 再次酯化後才會變成 最好吸收的rTG型態 。 選擇rTG型態的魚油，人體更容易吸收與利用。 魚油推薦準則三：挑選高新鮮度. 在市場買魚都會看新鮮度，買魚油也是一樣的道理！
2024年6月13日 · 2024年23款「魚油推薦」，告訴你魚油5大功效、誰最適合吃以及每日攝取量
4 天前 · 配方時代 85% 高濃度魚油選用來自挪威的 Vivomega，是市售少數符合『Omega-3濃度 > 85%；Omega-3劑量 >1000mg；且具備黃金比例3:2』的魚油產品，幫助您做最有效率的補充，確實調整體質。
2024年6月5日 · 魚油當中最重要的成分是Omega-3，Omega-3 由EPA、DHA、ALA組成，可幫助循環、調整體質、加強防護力。本文將帶你認識魚油的好處、最佳食用時機及挑選原則，幫助你建立正確的魚油知識！
2024年6月4日 · 整體推薦指數：★★★★★. 總結：VITABOX®維他盒子的海藻鈣不只是鈣，就連複方的選擇都很天然，而且全素者也可以食用，整體來說是非常貼心的產品，通過食安認證、無添加驗證也十分令人放心。 購買連結 VITABOX®官網｜蝦皮. 鈣片推薦2：Nature Made 萊萃美 綜合檸檬酸鈣加維生素K2錠（$795／250錠）
