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失能險7月全下架,需要改買長照險嗎?4點自我評估|天下雜誌
【理財五角課】7月起便宜好賠的失能險真的都沒了,但愈來愈老的台灣,就怕失智找上門。「長照臥床很多是沒錢才走,」但多少才夠?不買長照險可以嗎?
天下雜誌
6 天前
《無齡健身》:身材和體能不是同一件事,我們該追求的「健康」是什麼? - TNL The News Lens 關鍵評論網
長期協助熟齡長輩與有體能成長需求的朋友們養成運動習慣,物理治療師aka健身教練陳宗霖(Kopi),最知道如何幫助需要開始運動的你。從養成健身也健心的概念開始,循序漸進引領你認識自己的運動障礙,啟動運動五大元素訓練,包含肌力、柔軟度、心肺耐力、平衡力與協調力,讓身體從容面對各種生活所需。
The News Lens 關鍵評論網
2 天前