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2024年9月1日 · 當人在面對「壓力反應」時，是一連串的反應機制，大腦接受到訊息後，根據威脅程度做出反應，當判斷是壓力時，交感神經系統就會被啟動，引起一系列荷爾蒙和生理反應。
2024年8月30日 · 避免病情失控，穩定控制方法. 許博彥說，如此一來，許多患者往往陷入了病情反覆發作的迴圈當中。 而隨著每一次的發病，不但功能逐漸退化，也更難達到病情的穩定控制，而長效針劑的發展正好克服了如此困境。 透過每 2 週、每 1 個月、甚至更長時間為週期的針劑注射，可達到注射一次，即可維持長時間穩定的療效。 就算患者不願每天服藥，也可在體內維持一定的藥物濃度，還可免去每天服藥的麻煩，提升患者治療意願。 許博彥表示，長效針劑注射還有一個盲點，就是患者必須至醫院就醫施打，對於居住較偏遠地區、交通不便的患者，至醫院就醫往往是相當困難的，而居家治療訪視，正好可以克服此障礙。 許博彥表示， 只要具備精神科重大傷病相關診斷，皆可申請居家訪視，省去就醫的舟車勞頓之苦。
2024年9月2日 · 醫師教你6招預防發作. 日期：2024 年 9 月 2 日 作者： 邱 玉珍. 很多人不把「打呼」當做一回事，因而輕忽它對健康帶來的危險。 網紅阿滴日前在社群網站分享自己有「打呼」問題，經過睡眠檢測後，竟是中重度「睡眠呼吸中止症」患者。 他說，難怪即使睡滿8小時還是覺得很疲憊。 在醫師建議下，決定戴呼吸器睡覺來改善睡眠問題. 阿滴透過社群網站表示，他知道自己會打呼，本來不在意，但是半夜會因為呼吸不順突然醒來幾次，導致睡眠品質變滿不好的，即使睡滿8小時起床還是很疲累，於是決定進行睡眠檢測。 結果顯示，每小時平均有24.5次的呼吸中止現象，被診斷為「中重度」的睡眠呼吸中止症。 打鼾是不是一種病？
5 天前 · 有 3 大方向可供簡易的區分參考： 疾病進程： 可以症狀的進程做為參考。 若是感冒感染病菌，便是一連串的身體內部戰爭，從潛伏期到爆發，症狀加劇到免疫系統成功戰勝病菌的過程。 一般感冒約 3 至 5 天會痊癒，超過 1 周的機率較低。 但若是過敏，只要沒找出過敏原，不斷受到刺激的狀態下，鼻水、咳嗽等症狀就不會輕易減緩，持續超過 1 周也是有可能的。 症狀出現的時間點： 比起感冒，過敏症狀出現的時間點更有跡可循。 照顧者或許可以會發現孩子是在特定時間點「忽然」出現明顯症狀，像是清晨、季節轉換時期等。 只要度過那關鍵時刻，症狀就會消退，自然恢復，直到下回又遇到過敏原，症狀反反覆覆又出現。 有無發燒： 過敏通常不會出現發燒症狀，若咳嗽又流鼻涕合併出現發燒症狀，就可研判或許為病毒感染。
2024年8月25日 · 長針眼了該怎麼辦？ 長針眼不一定要去給醫生看，針眼有時候也會自己消失，在發生的初期可以用熱敷緩解，將乾淨的毛巾以溫水浸濕後、擰乾，並敷在眼睛上一次大概 5 到 10 分鐘，一天敷 3 次。
2024年8月23日 · 建議曾經有結石的病人，除了定期追蹤外，也提供關鍵 5 大保健技巧，以免病人再復發，詳情如下： 保持充足的水分攝取，不可養成憋尿習慣。 飲食方面要注意控制鈣，鈉和蛋白質攝取，避免高尿酸飲食。 保持均衡飲食，多吃水果、蔬菜和全穀物。 限制氧化物攝取（如咖啡、茶和巧克力）。 保持適當運動以減少結石的復發。 文／邱玉珍、圖／巫俊郡. 諮詢醫師： 新光醫院泌尿科主任何承勳 、 新光醫院泌尿科主治醫師盧昱成.
2024年9月4日 · 濕疹反覆發作好困擾？ 補充 5 種食物有效改善濕疹問題. 日期：2024 年 9 月 4 日 作者： 楊 紹楚. 台灣的天氣常常潮濕悶熱，尤其是季節更替時，濕疹更容易發作。 那麼，濕疹能治癒嗎？ 該如何預防濕疹反覆發作呢？ 通過補充這 5 種營養素，並避免食用某些容易惡化濕疹的食物，可以有效緩解濕疹症狀。 濕疹適合吃什麼？ 濕疹其實是皮膚發炎的一種表現，因此多攝取具有抗發炎作用的食物，可以幫助減少皮膚的紅腫和癢感。 1. Omega-3 脂肪酸. Omega-6 脂肪酸會轉化為促進發炎的物質，而 Omega-3 脂肪酸則能抑制這些發炎過程，因此具有抗發炎的效果。 推薦食物： 鮭魚、鯖魚、秋刀魚、沙丁魚、鯡魚、亞麻籽、核桃、亞麻仁油、 魚油。 2. 益生菌. 腸道健康與濕疹密切相關。
