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2024年5月20日 · 皮膚科醫師吳英俊指出，角質層是肌膚的最外層防護，當角質新生週期失調、老廢角質、脂質堵塞，粉刺、痘痘等問題也會接踵而至，因此推薦定期使用安全的酸類成份保養品來幫助煥膚、照護角質正常代謝，藉此維護肌膚健康。 不過醫師也提醒，乾性、敏感性膚質在含酸類的角質代謝產品的選擇上更需小心，煥膚後也要注意保濕與防曬，才能安心刷酸。 延伸閱讀. 【保養知識王】刷酸新手必看！ 皮膚科醫生解答10個酸類保養疑問. 酸類保養品怎麼選？ 想要改善油痘粉刺，不少人會選擇「刷酸」，就是使用酸類保養品，而如何選擇就很重要。 皮膚科醫師林暐熙醫師舉例，肌膚和油痘粉刺關係就像是吵架中的情侶，很多人心急想速戰速決，以為「酸一點」就能讓對方知難而退說再見，但太酸只會過度刺激，造成肌膚敏感不適。
2024年5月14日 · 因為體重過胖，一運動跑起來經常氣喘吁吁，還得擔心膝蓋負荷重，超慢跑只要能維持正確姿勢來跑，就能提高心肺耐力，對膝蓋的負擔也小，還可以減脂瘦身。 超慢跑五個訣竅.
2024年5月18日 · 雅詩蘭黛Pro全能高效防曬隔離乳SPF 50+ PA++++將防曬能力提升至最高級別SPF 50+/PA++++，同步完美抵禦曬黑與曬傷威脅，更採用全新「Invisi-Tech UV Defense 全能隱形防禦科技」，結合物理及化學防曬原理，有效完整過濾紫外線，保護肌膚免受UVA及UVB侵害，延緩色斑、皺紋 ...
6 天前 · Chiao Hung. 2024-05-15. BEAUTY 美麗保養. 加了燕窩的膠原蛋白！. 「黑松蜜桃膠原蛋白」吃出彈嫩蜜桃光. 現代人愛美，美容保養議題一直是時下熱門話題，顯現年輕的關鍵就是「澎潤感」！. 許多人會選擇補充膠原蛋白來提升氣色，為滿足消費者在美容保養上的需求 ...
2024年5月4日 · 2024 粉餅推薦1：MAKE UP FOR EVER HD粉無痕柔霧空氣粉餅. 進化再升級的HD SKIN粉無痕柔霧空氣粉餅，主打更輕透、更柔焦、更多色選，就連粉撲都升級再進化。. 採用比上一代更細緻的三效柔焦複合粉體，極細圓球體用於填補毛孔瑕疵，創造柔焦效果、扁平狀 ...
2024年5月5日 · 2024美劇推薦： 《 天籟美聲：底特律青少年合唱團》（Choir）. 這是一部由六集組成的紀錄片系列， 記錄了底特律青少年合唱團為畢生難得的演出作準備的過程。. 透過他們的雙眼， 我們會一起經歷他們追求將自身才能提升到新水平並在世界最大舞台 之一表演的 ...
2024年5月15日 · 比如第一脈輪掌管的是安全感，但如果缺乏安全感，相對身體則容易出現高血壓、痔瘡等症狀。 所以用脈輪為出發點，可以對應很多症狀，以及可以處理的精油。 M.C.：要怎麼察覺自己哪一個脈輪失衡？ 綠蒂亞：先了解自己的需求是什麼，特別是當你覺得很痛苦時，就要去思考什麼原因讓你有這種感覺？
