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2024年6月3日 · 日本警視廳呼籲教孩子「屁屁按喇叭」. 日期：2024 年 6 月 3 日 作者： 媽媽寶寶. 兒童受困車內的社會新聞時有所聞，有時候甚至奪去孩子寶貴的性命。. 按壓喇叭對弱小孩子來說或許有難度，因此日本警視廳教導 2 種簡單又易學的方法。. 兒童受困車內 ...
2024年6月13日 · 1. 改善心血管健康. 規律騎自行車訓練能夠增強心臟、肺和循環系統的功能，減少患上心血管疾病的風險。 經常騎自行車的人心臟肌肉更強壯、安靜心跳率更低、血脂濃度更低。 研究還表明，騎自行車上班的人比開車通勤的人暴露在污染中要少兩到三倍，因此他們的肺功能得到了改善。 在丹麥對 30,000 名 20 至 93 歲的人進行了 14 年的研究發現，定期騎自行車可以減少人們受心臟病的侵害的機會。 2. 降低罹癌風險. 美國運動醫學學會（American College of Sports Medicine, ACSM）的統合研究指出，運動可降低12%~28% 罹癌風險，目前已有強力證據證實透過運動可有效對抗的癌症分別為食道癌、大腸癌、腎臟癌、膀胱癌、胃癌、乳癌及子宮內膜癌，中度的證據則為肺癌。
2024年6月14日 · 寶寶不太說話，該怎麼回應他？ 幼兒溝通與交談 10技巧建議. 日期：2024 年 6 月 14 日 作者： 媽媽寶寶. 你會對著家中還不會說話的小嬰兒說話嗎？ 研究發現，寶寶在生命的最初幾年接觸到的對話量，可能會對他們以後的詞彙量產生很大影響。 也因此，當新生兒發出沒有意義的「嬰兒語」時，這時候該怎麼回應他呢？ 新生兒只會發出沒有意義的聲音，我們稱為「嬰兒語」，這時候需要回應他嗎？ 有些父母可能不會回應，不怎麼和寶寶說話，這可能會產生持久的負面後果。 1990 年代中期，研究人員發現，貧困背景的孩子，每小時聽到的單字數量，是高收入背景的孩子的三分之一。 到孩子 4 歲時，貧困家庭的孩子與富裕職業家庭的孩子之間的單字差距將達到3,000萬個。
2024年6月12日 · 熟記「涼、補、心」3 字訣 消暑度過炎熱氣候. 日期：2024 年 6 月 12 日 作者： 賴 以玲. 端午連續假期後，開始進入夏季天氣，國民健康署提醒民眾，外出活動時，應注意避免或減少曝曬於高溫環境下，並牢記預防熱傷害的 3 字訣，尤其對於熱傷害 6 大高 ...
6 天前 · 1. 保持「涼」爽： 在穿著上以淺色與透氣材質的衣服為主，嬰幼兒衣著上，不建議有過多的包覆。 於室內時，空間保持涼爽通風，外出時，嬰幼兒儘量避免陽光直射，並可攜帶手持式電風扇、遮陽帽、抗 UV 衣服或外套或選用適合的防曬用品。 2.「補」充水分： 不論在室內或室外，適時適量的補充水分，避免瞬間大量的補充水分或冰水，且不以含糖飲料取代。 3.隨時留「心」： 外出時留意氣象資訊，避免在上午 10 時到下午 2 時外出，另外，若搭車或開車，務必確實檢查孩童是否已下車，避免因孩子睡著，留置車內發生憾事。 尤其以搭乘娃娃車至托嬰所之嬰幼兒，隨車老師及司機，下車時務必確實清點人數，到班時，若老師發現嬰幼兒缺席，須馬上聯絡家長確認是否有隨車到校。
6 天前 · 長者交通事故年年攀升！ 訓練「三力」提升高齡騎士用路安全. 日期：2024 年 6 月 20 日 作者： 實習記者 張子陽. 2025 年台灣高齡人口將超過 20 %，正式進入超高齡社會，而高齡駕駛的交通事故也不斷攀升。 根據道安資訊網最新統計指出，全台 65 歲以上長者，涉及交通事故的死傷人數，從 2011 年的 2 萬 8,292 人，到去年已上升到 7 萬 3,031 人，成長超過 3 成，提醒民眾關注高齡駕駛安全議題。 成功大學公共衛生學科暨公共衛生研究所教授李中一表示，雖然高齡長者僅佔機車事故總人數的 13.6%，但一旦長者發生交通事故，其死亡率明顯高於其他族群。
2024年6月14日 · 這類人是高危險族群. 日期：2024 年 6 月 14 日 作者： 黃慧玫. 45 歲的趙先生，因為業務工作需要時常聚餐應酬，平時又沒有定期健康檢查的習慣，近日覺得騎車時看路標越來越吃力，甚至看到馬路上的線條還出現扭曲變形。. 趙先生趕緊到眼科診所就診 ...
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