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2024年5月23日 · 14:34 2024/05/23. 中時. 程炳璋. 有效預防偏頭痛「魚油」成救兵，2醫院攜手發表研究成果。 （示意圖：shutterstock／達志） 字級設定： 小 中 大 特. 台南市立安南醫院副院長蘇冠賓（左）與光田綜合醫院神經科部長楊鈞百教授（右）聯手發表Omega-3脂肪酸預防陣發性偏頭痛發作成果。 （台南市立安南醫院提供／程炳璋台南傳真）...
2024年5月13日 · 2024年5月13日. 魚油是許多人每天必要的營養補充品，主要成分是omega-3脂肪酸家族的DHA與EPA，對於人體保健具有許多功效！ 該如何更有效的攝取以及挑選魚油保健品，接下來就跟著曾崧華醫師一同來了解！ 0:00 你的魚油有”吃對”嗎？ 醫師：把握有效性、安全性，效果事半功倍！ 1:01 如何挑選適合的魚油保健品？ 1:59 如何確保魚油的有效性？...
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5 天前 · 《英國醫學期刊》（BMJ）最新刊載研究稱，攝取魚油對於特定心血管疾病患者而言，確實看到一定程度的保護效益，但對於無心血管病史者而言，反而可能增加心血管風險。 吃「魚油」竟對心血管有害？ 研究：健康者心房顫動風險增13% 以中國中山大學廣州校區為首的研究團隊，透過英國生物樣本庫（UK. Biobank）蒐集415,737名無心血管疾病者的研究數據，年齡介於40-69歲之間。 研究團隊為此開展約12年的長期追蹤；在此期間，18,367. 名患者發生心房顫動、22,636名患者發生重大不良心血管事件（心臟衰竭、中風和心肌梗塞），追蹤期間有22,140名患者死亡。 研究團隊指出，所有受試者中31.4%人口有定期服用魚油保健品的習慣，其中老年人攝取比例高於年輕人、女性高於男性。
2024年5月17日 · 獨家報導 2024-05-17 18:24. 商傳媒 ｜記者許方達／整理報導. 現代人注重營養健康，而市面上魚油種類繁多，國內幾乎所有魚油品牌都是從國外進口原料，再調配各自品牌配方。 就有營養師提出，魚油作為保健品已經成為台灣人的日常，大家知識也隨著魚油的興起越來越完整，民眾挑選魚油時可從「原料規格書（COA）」仔細查看rTG型態佔比。 臉書粉絲專頁「Liz營養師飲食日常」營養師李立慈指出，人體能吸收的好油脂，須含有脂肪酸omega3，體內omega6與omega3維持平衡比例，有助於降低發炎反應的發生。 若omega6過多導致失衡，造成身體的慢性發炎，引發起不同的慢性疾病，包含心肌梗塞、胰島素抗性、肥胖、哮喘、抑鬱，甚至中風、癌症等。
2024年5月23日 · 據《CNN》報導，近日一項發表在醫學期刊上的論文指出，經過長期累積的統計分析發現，患有心臟疾病者如果長期服用魚油補充劑的話，心房顫動發展為心臟病發作的機率會降低15％，因心臟衰竭而導致死亡的機率也會降低9％。 不過對於沒有心臟問題的人來說，經常服用魚油補充劑會導致心房顫動的風險增加13%，中風的風險增加5%。...
2024年5月24日 · 不少人平常會吃保健食品魚油，但美國有線電視新聞網（CNN）報導指出，最新一篇醫學研究調查英國超過41.5萬人，平均追蹤12年，發現患有心臟疾病者若長期服用魚油，確實可降低心房顫動發展為心臟病發作機率，心臟衰竭死亡機率也會下降，但如果沒有心臟問題者經常服用魚油，反而會導致心房顫動風險增加13%，中風風險增加5%。 心臟內科醫師林謂文表示，魚油與抗凝血劑一起併用時會增加出血的風險，也曾出現因服用魚油造成心房顫動的零星個案。 醫學研究顯示，沒有心臟問題者服用過量魚油，會增加心房顫動和中風的風險。 圖／台視新聞製圖. 市售魚油種類多 醫提醒注意純度、重金屬殘留.
2024年5月24日 · EPA可抗發炎、止痛. 此研究從2020年3月至2022年5月，共招募70名陣發性偏頭痛患者，隨機分配到EPA組（每日2克魚油，其中含1.8克EPA）和安慰劑組（每日2克大豆油），評估其偏頭痛發作頻率和嚴重度、使用急性頭痛藥物天數、憂鬱、焦慮、睡眠品質和整體生活品質等指標。 結果顯示，經過12週治療後，EPA組在減少每個月偏頭痛發作天數、改善頭痛嚴重度、減少急性頭痛藥物使用天數、降低失能程度、緩解焦慮和憂鬱及提高生活品質等指標，全都優於安慰劑組，且副作用和安慰劑組相當。 研究全文發表在國際權威期刊《大腦，行為和免疫》（Brain,Behavior,and Immunity）。
