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5 天前 · 寫信給未來的自己 學會躺平、好好休息. 劉軒眼中憂鬱症像一頭猛獸，交手3次，他覺得自己愈來愈認識這頭猛獸，也摸索出發病時該如何應對。. 他寫一封信給未來可能會憂鬱的自己，也寫信給太太，跟她約定，萬一未來他又陷入憂鬱，他不會把太太當心理師 ...
2024年5月14日 · 益生菌功效1：平衡菌叢生態，維持消化道健康. 補充益生菌可以培養並增加消化道的好菌數量，保持菌叢生態平衡，維持消化道健康，讓消化道機能正常運作。 益生菌功效2：改善消化道機能，幫助排便順暢. 現代人飲食不正常，菌叢平衡容易受到影響，當好菌比例過低時，消化道機能就會受到影響，導致排便困擾。 透過補充益生菌及足量喝水，可幫助排便順暢。 益生菌功效3：調整體質，增加保護力. 選擇合適的專利菌株，例如 AP88、AP86、AP13，有助於強化舒敏 ，長期補充有機會調整體質、舒緩敏感或換季不適，增強身體的保護力。 益生菌功效4：調養身體，維持健康. 現代人的飲食型態較不正常，易造成消化道的負擔與不適，透過補充益生菌可幫助促進新陳代謝，調節生理機能，維持健康。 益生菌、益生質是什麼？
2024年5月13日 · 初、決選賽制 躍上健康活力舞台. 陳彥元局長表示，「樂齡巨星秀」已是臺北市長輩每年期待的健康活動，13年來已累計5萬多位長輩參加，參賽時看見長輩們充滿自信的動作與滿滿活力，臉上堆滿熱情及燦爛的笑容！. 臺北市政府衛生局表示，隨著新冠 ...
2024年5月22日 · 針對第77屆世界衛生大會（WHA）5月27日～6月1日將在瑞士日內瓦舉行，但台灣已有8年未收到邀請一事，邱泰源回應，台灣目前無法以觀察員身分參與，但仍會帶世衛行動團至會場。 邱泰源表示，自己過去曾以立委、醫師會身分5次前往，對WHA的狀況算「很有經驗」。 他表示，世界醫師會（WMA）先前也有寫信給世衛祕書長譚德賽，表明現階段台灣的處境是「站在教室外面，卻不讓它（台灣）進來，情何以堪？ 」不過，因中國的政治干預力量強，不僅用力愈來愈大，還軟硬兼施，讓台灣目前的處境十分嚴酷。 保障點值1點1元？ 林靜儀：還是有點艱困. 《健保法》第62條修正案預計於6月中進行最後一次黨團協商，如果無法取得共識，將直接進行表決。
2024年5月24日 · 兒童當乘客死傷高，與「家長接送」有關. 近一步分析兒童交通事故原因，以2022年資料為例， 兒童交通死傷的3大交通運具，為乘客（80%）、行人（11%）、騎乘腳踏自行車（8％） ；若追溯兒童交通事故死亡的運具，則是以乘客（64%）、行人（27%）為主 ...
2024年5月20日 · 深蹲是公認高CP值的訓練動作，但膝蓋受過傷、退化的人能做嗎？. 成大附設醫院骨科部主治醫師戴大為強調，只要姿勢和發力方式正確，深蹲反而可以保護關節。. 62歲的蘇太太是退休公務員，因為膝關節退化來找我治療。. 她算是一個「很配合的病人 ...
