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2024年5月15日 · 三丘從主餐、甜點到咖啡都有多樣選擇，除了室內外，還有半戶外及戶外座位，就像是在森林裡用餐一樣，能忘卻城市的快節奏，享用慢活空氣。 營業時間：週一至週日10:30~17:30. 地址：苗栗縣三義鄉勝興村勝興36-9號. 電話：03-7876566. 低消：130元起（一杯飲品） 三丘景觀餐廳 粉絲專頁. 苗栗咖啡廳推薦｜老屋六號咖啡. 老屋六號正對著西溪大橋，門口是茅草屋頂，招牌不太明顯但用心就能發現。 三合院改建而成的老屋六號，紅磚牆給人回到外婆家的懷舊感，還能看見廣闊山林，充滿樸實的氛圍。 這裡是採用自家烘焙的咖啡豆，店家是咖啡職人，咖啡愛好者還有沖煮課程可以參加。 營業時間：週一、週五11:00~17:00，六日10:00~18:00（週二至四公休） 地址：苗栗縣南庄鄉西村12鄰6號.
2024年5月15日 · 店內除了飲品、甜點外，還有早午餐拼盤、燉飯和義大利麵等多種餐點選擇，來這裡絕對能吃飽喝足，板橋人趕快筆記起來。 營業時間：週一至週五10:30~20:00，六日10:30~21:00 （無固定公休） 地址：新北市板橋區公園街52巷3號. 低消：180元起（一杯飲品） 老地方咖啡 粉絲專頁. 台北咖啡廳推薦｜補時Stoppage Time. 店名「補時」來自足球比賽用語，指的是正規比賽後的延長時間，這段時間內任何奇蹟都是有可能發生的。 補時的裝潢採工業風的設計，並結合開放式廚房，需要安靜的人可以到「自閉室」，單人位子面對牆壁能好好專心，是很適合辦公和讀書好地方。 營業時間：11:00 ~22:00. 地址：台北市大安區和平東路二段96巷15弄30號. 電話：0227366506（須訂位）
2024年5月15日 · 盈盈甜點是從網路起家的甜點工作室，最有名的就是洗版IG的爆餡毛巾捲。 切開的瞬間，流心慢慢湧出滿足視覺享受，非常療癒，吃下一口更是身心都獲得救贖。 多種口味的毛巾捲常常完售，大家可以先打電話請店家預留想要的品項，下次到台南記得一定要吃。 營業時間：週一至日14:00~19:00（週三、四公休） 地址：台南市東區大同路二段61巷1弄19號. 電話：06-2142938. 低消：200元或一杯飲品. 盈盈甜點 粉絲專頁. 台南咖啡廳推薦｜貳林. 貳林在蛋糕界有「愛馬仕」之稱，因為食材都是最頂級的進口材料，所以價格不菲。 貳林的水果戚風和千層蛋糕遠近馳名，每日推出都不同，以當日甜點櫃為主。 雖然價格比一般咖啡廳貴許多，還是吸引許多甜點愛好者前往朝聖，常常大排長龍，可以先請店家幫忙預定才不會撲空。
2024年5月22日 · 211餐盤飲食法的主要的優點好處在於，其簡單易容易執行，可融入生活，且均衡攝取各類食物，可以讓您在減重期間不需挨餓又有飽足感，飲食習慣容易持久，減少日後復胖風險。 211餐盤3大原則：澱粉、蔬菜、蛋白質食物怎麼挑！ 只要掌握211餐盤比例訣竅，均衡飲食很簡單!但需注意的是，雖然不需複雜的熱量計算，但並不代表可以胡亂選擇食物，仍需了解食物分類。 若忽略了選擇食物上的小細節，也是會影響到減重成效的。 以下提供幾點在選擇食物時需要注意的小細節。 原則1.食物選擇及烹調原則. 在選擇食物時的大方向，建議以選擇原型食物為主，避免加工品。 常見加工食品如：零食、火鍋料、汽水、精緻甜點、飲料、火腿、熱狗、香腸等。
5 天前 · 1. 脫水嚴重：尿尿的量變少，覺得頭暈目眩，嘴巴很乾。 2. 一直吐：什麼東西都吃不了，一進食就吐。 3. 一直拉：成人拉肚子超過2天，或是小孩拉肚子連續1天，就算是嚴重了。 如果是新生兒，只要看到腹瀉，最好還是就醫。 看到血便也是要就醫。 4. 肚子很痛或發燒。 5. 發現患者意識狀況變差，或發現有複視，皮膚變黃等狀況。 引起食物中毒的病菌及其特色. 接下來我們來看看幾個容易引起食物中毒的細菌或病毒。 大腸桿菌（E. coli）： 最常見的狀況是吃到沒有完全煮熟的絞肉，例如沒煎到全熟的漢堡排。 有時也會出現在受到污染的蔬菜（如生菜沙拉）、水果、或生水之中。 沙門氏菌（Salmonella）： 沙門氏菌存在沒有煮熟的肉類與蛋類食物，或是喝到沒有完全經由巴斯德滅菌過程的乳製品。
2024年5月24日 · 01. 促進消化： 金剛坐可以幫助改善消化系統的功能，飯後練習有助於減少胃酸倒流和其他消化問題。 02. 減緩經痛： 金剛坐可以促進骨盆的血液循環，從而減少經痛和其他生理期帶來的不適感。 03. 改善體態： 經常練習金剛坐有助於矯正體態、改善脊椎側彎，減少背部和肩頸的疼痛。 04. 增強專注力： 金剛坐是一個穩定且放鬆的姿勢，適合冥想和深呼吸練習，有助於提升專注力和內心的平靜。 05. 減輕壓力和焦慮： 金剛坐能夠緩解壓力和焦慮，有助於提升情緒和心理健康狀態。 06. 強化下肢： 金剛坐有助於強化腳踝、膝蓋和大腿的肌肉和韌帶，對於提升下肢的穩定性和靈活度很有幫助。 07. 改善循環： 金剛坐能夠幫助改善血液循環，特別是在下肢部分，有助於預防靜脈曲張。 適合練習「金剛坐」的族群： 01.
2024年5月15日 · 宜蘭咖啡廳推薦！5間激推療癒選擇，快投入誘人甜點與靜謐氛圍的懷抱 5間台北不限時咖啡廳推薦！免費WiFi＆插座讓你用，工作或讀書來這最適合 5間桃園咖啡廳推薦！別再說這裡是景點沙漠，超人氣名店跑咖控沒來過怎麼行 台中咖啡廳推薦！
