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2024年5月14日 · 2024-05-14. ．文 ／ 梅緣緣. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Pexels. 字級. 收藏. 分享. Covid-19新冠疫情高峰已過，但相關變異株從具高傳染力的Omicron（B.1.1.529），到先前的JN.1，再到目前開始流行的KP.2，仍不斷地「推陳出新」。 疾管署國內監測資料顯示，近4週本土及境外檢出變異株還是以JN.1為主，占本土病例88%、境外病例則占64%。 KP.2的病例在台灣本土及境外移入分別占5%及12%。 去年至今年新冠肺炎本土及境外移入病例趨勢圖顯示，雖近期病例數仍有數百例，但就今年19週與去年同期確診病例數相比，減少了736例。 圖片來源 / 疾管署. KP.2恐取代JN.1成未來主流變異株.
2024年5月16日 · 2024-05-16. ．編譯 ／ 梁元齡. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 新型變種病毒KP.2逐漸蔓延，新冠疫情再迎變數，甚至有專家悲觀預言，疫情後的「平靜時代」可能結束。 根據美國疾病控制與預防中心（CDC）的數據，3月中旬，KP.2只占了美國確診病例的1%；但截至4月27日，KP.2在美國的占比已經上升到25%，擴散力驚人。 超強全新子代變種！ KP.2屬JN.1後代、「FLiRT」病毒之一. KP.2是Omicron的遠親，由冬季主導變異株JN.1突變而來。
2024年5月10日 · 2024-05-10. ．文 ／ 力博宏. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 工業革命以來，噪音的傷害，是人類為了文明進步，一直默默承受且必須付出的代價之一。 世界衛生組織指出， 長期曝露於超過53分貝的交通噪音中，極可能影響身心健康 。 但大家知道嗎，國內的法規是這樣寫的：「行駛中車輛的分貝數於道路速限小（等）於50公里的管制標準為86分貝；道路速限50～70公里的管制標準為90分貝」！ 台灣約2百多萬人，為聽力損傷所苦. 為了提醒世人重視聽力保健，世界衛生組織將每年的3月3日訂為世界聽力日（World Hearing Day）。
2024年5月23日 · 2024-05-23. ．文 ／ 陳蔚承. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 一份發表在今年（2024）歐洲預防心臟病學會（ESC Preventive Cardiology）會議的報告證實，想改善心血管疾病、延長壽命，應盡早養成爬樓梯習慣。 這份報告綜合分析9份研究、共4.8萬人，發現有規律爬樓梯習慣的人，可降低39％心血管疾病死亡風險，同時也減少24％的其他原因死亡率（例如跌倒、發生意外或得到其他疾病而死亡）。
2024年5月23日 · 吃錯「它」恐增甲狀腺癌風險，營養師教3招補足 - 康健雜誌. 全民大缺碘！. 吃錯「它」恐增甲狀腺癌風險，營養師教3招補足. 缺碘讓人易胖、易累、影響智商、還增加罹癌機率，但台灣居然有超過一半的人都缺碘！. 多吃海帶就能吃夠碘嗎？. 市售鹽品有多少含 ...
2024年5月24日 · 紅豆不要放冰箱！生活習慣不注意，小心容易生病！今天我們盤點7大生活壞習慣，像是冰箱塞太滿、五穀雜糧放冰箱，建議及早改掉不健康的生活習慣等。 NG 1.五穀雜糧放冰箱 食材最好盡早食用完，開封後來不及吃完的綠豆、紅豆等五穀雜糧，只要放進密封罐，置於室內陰涼乾燥處就好，不必放進 ...
2024年5月14日 · 太忙碌的你，是否也經常覺得疲倦，有時還會出現脹氣、便秘或腹瀉等情況？小心這有可能是你的肝正在哀嚎的警訊。 「燒肝」不只是形容詞，更是許多台灣人的生活進行式，然而肝是沈默的器官，當肝臟出現發炎、進展到肝纖維化、再到早期肝硬化，過程中幾乎沒有症狀，使得肝病往往要進展到 ...
