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2024年8月8日 · 字體放大. 台南號稱「美食之都」，很多人去台南吃美食，其實台南有座台灣最重要的水利工程「嘉南大圳」，喜歡歷史文化的壯世代族群，不妨規劃一場「台南嘉南大圳之旅」，在烏山頭水庫風景區親眼見證台灣最重要的水利建設，以及與大自然完美 ...
2024年8月16日 · 全國第一家原鄉住宿式長照機構在台東偏鄉正式啟用！. 提供背山面海、海景第一排的舒適居所。. 該機構旨在為偏鄉長者提供高品質的醫療與生活照護，並以溫馨環境與多元化活動提升晚年生活品質。. 月租金多少錢？. 哪些人可以優先申請？. 申請方式 ...
4 天前 · 3招有效改善. 究竟遇到更年期失眠怎麼辦？ 鄧雯心建議，可以從飲食、運動、藥物治療等方面調整，首先是補充鈣、鎂、維他命 D，並且減少咖啡因攝取，可以用洋甘菊或薰衣草茶取代。 看更多： 一夜呼吸中止330次！ 1治療改善缺氧 高血壓和胃食道逆流也好了. 鄧雯心補充，更年期補充鈣質也是一大關鍵，建議可以攝取無添加的起司或是無糖優格，也都是不錯的選擇。 另外，也可以做一些紓壓放鬆型的運動，例如瑜伽、冥想、靜心、按摩、泡澡等. 如果已經有更年期症候群，也可考慮進行荷爾蒙治療！ 鄧雯心說明，許多人聽到荷爾蒙治療就會很害怕，但其實在正確時間啟動荷爾蒙治療、有無其他共病、是否有症狀、荷爾蒙劑型、使用量等，都是選擇荷爾蒙治療應該注意的事項。 看更多： 更年期失眠怎麼辦？ 破解關鍵竟在「肚子」！
5 天前 · 認真減重的你，是否減到晚上老是睡不著？. 醫師指出，的確會有這樣的現象，晚餐如果能適量選吃4種原型食物即能改善失眠問題。.
2024年8月16日 · 精采表演及摸彩活動 參加篩檢樂趣多. 「今年超了沒-免費抽血癌篩腹超大活動」除了提供免費的健康檢查服務，當天現場還有精彩的學甲國小直笛隊開場表演，參加篩檢的民眾除了可獲贈精美禮品一份外，還有機會參加摸彩活動，幸運兒將可把大獎帶 ...
6 天前 · 專家曝最佳吃水果時間 防血糖上升. 其餘不合格產品，還包括中山區吉林路上的「果鮮蔬果超市」賣的黑葉荔枝、五常市場周邊攤販販售的荔枝、萬華區中華路二段巷弄內的「我家蔬果園」販售的龍眼、萬國區國興路上「上奕商行」賣的波羅蜜、中山區 ...
2024年8月9日 · 普渡要在下午進行 普桌別放在家裡 普渡插香用米爐 普渡儀式只能在中元節這天舉行嗎？廖大乙表示，現代人由於工作和生活事務繁忙，未必都能在中元節這天普渡祭拜，其實只要是在農曆七月「吉祥月」（今年是國曆 8/4 到 9/2 ）都可以舉行普渡儀式，而中元節這天則是最盛大的日子。
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