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2024年6月9日 · 2024年6月9日. 現代人常受便秘、脹氣等腸胃道問題所困擾，不少上班族大魚大肉後總會來一包「益生菌」幫助體內消化。 診所羅季怡營養師表示，縱然已有不少研究證實，益生菌有助於維持腸道健康、增強免疫系統能力，進而改善身體的整體健康；不過僅單純補充益生菌，並不能達到最佳的腸胃保健效果。 益生菌「飯後吃」根本沒效？ 配水喝會讓好菌活性降低？...
5 天前 · 選擇有實證根據的益生菌，如ibSium®啤酒酵母益生菌，對於便秘型腸躁症患者來說，特別在緩解腹痛和腹脹方面，顯示出良好的效果。
4 天前 · 甘味人生9X益生菌內含獨家多國專利的益生菌TW17S和RMA113，具有顯著的倍定殖能力，確保好菌能夠在體內有效存留。 此外，該產品還擁有9種益生菌及6大專利，能全面調整體質，維持消化道機能，調節生理機能，促進新陳代謝。 這些特點使其成為適合全家大小的健康選擇，尤其在季節變化、熬夜、生活壓力大等情況下，更能提供必要的支持。...
2024年6月24日 · 益生菌一直是流行保健食品之一，有的標榜促進消化順暢、改善過敏體質；有的能幫助入睡、增進運動功效。 但有腎臟科醫生發現，聲稱能「逆轉腎臟病」的益生菌，反而可能造成腎病患者延誤治療。 究竟益生菌能不能顧腎？ 該怎麼吃才安心？ 腎臟疾病困擾不少台灣人，根據腎臟醫學會資料，約有12%台灣人罹患腎臟病，推估洗腎人口接近9萬，是全球5大洗腎國家的第1名。...
2024年6月13日 · 多吃蔬果補充膳食纖維 養好腸道益生菌. 十多年來，益生菌是非常夯的保健產品之一，是對健康有益、具有活性的微生物，屬於活菌，可以改善腸道 ...
2024年6月4日 · 因為生活壓力、生理期、氣候悶熱等種種原因，女生還要照顧私密健康，定期補充營養可以更輕鬆照顧，法國專利蔓越莓益生菌有足量36毫克A型原 ...
2024年6月25日 · 尤其黃豆粉能增加益生菌而且膳食纖維含量也高，對於腸胃蠕動、排便特別有幫助。 日本流行的腸活保養方法：水果優格碗(示意圖/Getty image) 日本 ...
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