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1. www.am730.com.hk › 健康 › 去濕方法丨對付春夏濕氣去濕方法丨對付春夏濕氣重 去濕飲品、穴位趕走頭重水腫 | am730

   www.am730.com.hk › 健康 › 去濕方法丨對付春夏濕氣

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   2024年5月22日 · 透過改善飲食習慣，減少吃生冷、肥膩食物外，做運動排汗、按摩穴位和服用去濕茶、湯水也有助人體排走濕氣。 常按以下幾個穴位，可以健脾排濕 ...

2. www.am730.com.hk › 生活 › 快速去除體內濕氣-5個去濕快速去除體內濕氣｜5個去濕妙招 睡前浸腳超有用！ | am730

   www.am730.com.hk › 生活 › 快速去除體內濕氣-5個去濕

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   6 天前 · 5款養生祛濕茶飲教學 薏米枸杞 /烏梅陳皮茶 祛濕+增強抵抗力 去濕妙招｜定期運動 培養良好的運動習慣即代表身體可以正常地進行排汗，因而對 ...

3. www.am730.com.hk › 生活 › 潮濕-常落雨-濕氣重-盤點7潮濕｜常落雨≠濕氣重！盤點7個加重體內濕氣壞習慣 | am730

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   3 天前 · 而長期在冷氣下活動，不僅會減少汗液的排出量，還會減慢身體的血液循環，讓身體無法順利排走毒素及多餘的水份，從而加重體內的濕氣。 濕氣重 ...

4. www.am730.com.hk › 生活 › 潮濕-連日落雨易變霉-5個潮濕｜連日落雨易變霉？ 5個室內除霉實用貼士 告別霉菌、霉味！ ...

   www.am730.com.hk › 生活 › 潮濕-連日落雨易變霉-5個

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   4 天前 · 適逢雨季，不論室內或室外都特別潮濕，讓家中變得容易出現發霉的狀況，無論是傢俬、裝潢、日用品等都有機會遭殃。以下就教大家5個室內除霉的 ...

5. www.am730.com.hk › 健康 › 濕熱-6大特徵分清-水腫濕熱｜6大特徵分清「水腫虛胖」還是「脂肪實胖」（附袪濕、修身 ...

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   2024年5月22日 · 濕熱｜6大特徵分清「水腫虛胖」還是「脂肪實胖」（附袪濕、修身方法）. 踏入濕熱暖春，脾胃不調容易引起水腫虛胖，但過年吃多了又好像是脂肪 ...

6. www.am730.com.hk › 生活 › 衣物標籤-換季保養衣物衣物標籤｜換季保養衣物 如何正確洗衣？5大必學衣物標籤意思 | am730

   www.am730.com.hk › 生活 › 衣物標籤-換季保養衣物

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   3 天前 · 5大必學衣物標籤意思. 換季要將毛衣、被子清洗收起，避免將衣服越洗越髒、甚至發生洗壞的情況，會造成顏色脫落、衣物變形。 今次可一一瞭解洗衣服的地雷及正確清洗方式，只要照著標籤上的洗衣標示進行清潔，讓洗衣成為輕鬆又簡單的家務事！ 洗衣前注意. 深淺色衣物分開洗. 顏色應將深淺色衣物分開洗滌，避免衣物顏色交叉互染。 剛買的新衣服，建議抽出來單獨清洗，較不容易造成衣物顏色以及細菌交互感染。 衣物標籤｜換季保養衣物 如何正確洗衣？ 5大必學衣物標籤意思. 特別材質放入洗衣袋. 材質部分則將襯衫以及毛料類衣物（像是毛衣、燈芯絨衣物、容易起毛球衣物）放入洗衣袋內，避免把衣服洗壞。 衣物標籤｜換季保養衣物 如何正確洗衣？ 5大必學衣物標籤意思. 5 大洗衣標籤類別：手洗/洗衣、漂白、乾燥、熨燙、乾洗.

7. www.am730.com.hk › 生活 › 夏天降溫方法-戶外防中暑夏天降溫方法｜戶外防中暑 著淺色衫、水樽消暑5招 | am730

   www.am730.com.hk › 生活 › 夏天降溫方法-戶外防中暑

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   2024年5月4日 · 另外，穿著淺色衣物能防止吸熱，至於材質方面應選擇綿質、麻質等透氣物料，又或者可選用市面上很多有助透氣散熱，適合戶外運動穿著的衣物 ...