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6 天前 · 根據衛福部鼻胃管插管人數統計，2022年全台已有20萬名管灌病友，且占住院人數比例超過10%，而這龐大的人數背後實為一個又一個處境艱難的照護家屬。
2024年5月14日 · 特色：目前業界唯一「全人體來源」益生菌，達到菌數1000億，選用7支專利菌株相互搭配，並添加3種益生質，以兼顧多重健康保健功效，幫助排便順暢、舒敏、調整體質等，並獲100%A.A. Clean Label、無香料色素，食用更安心。
2024年5月29日 · 這道四川名菜也在1949年大遷徙的時候傳到了台灣，由於作法簡單且容易下飯，很快地就廣為流傳，在1960年代烹煮此道料理時，是使用花生油，肉品則不限牛、豬，味道也稍微改良，改以辣豆瓣醬取代花椒油和辣椒，口味較不麻辣。 推薦閱讀：【會員限定】年紀越大就該吃越少？ 抗老這樣吃才對. 營養價值高，大豆異黃酮預防記憶力衰退. 豆腐營養豐富，與肉類一起食用，有助維持均衡營養。 圖片來源 / 出色文化提供. 豆腐含有豐富的優質大豆蛋白，鈣質、維生素E、卵磷脂及半胱胺酸 等營養素，又沒有肉類所含的飽和脂肪及膽固醇， 可保持肌肉質量，加速代謝率，並且改善腸道環境。 含有植物蛋白的豆腐與肉類一起食用，能同時滿足身體對動物蛋白的需要，維持更好的均衡營養。 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2024年5月24日 · 西洋蔘又名花旗蔘，原產於美加，味甘苦、性涼，能生津止渴、滋陰降火，還可調節生理機能、增強體力」。 「現代人通常營養過剩，生活經常是工作忙碌、熬夜加班，或是追劇晚睡，這種狀況不是真的體虛，還可能微微上火，雖然有些小困擾，但檢查結果還在健康的範圍內，這時不見得適合以性味溫熱且易上火的紅蔘、高麗蔘來溫補」。
3 天前 · 首頁 ／ 特色內容 ／ 真健康飲食. 瀏覽數 977. 南部粽、北部粽哪個胖？ 一張圖看懂粽子熱量，營養師教吃粽祕訣. 這篇文章可以用聽的. 點擊播放. 00:00 00:00. 1x. 端午節必吃粽子，北部粽、南部粽各有擁護者，先別說哪種好吃，從營養師的角度來看，哪種粽子熱量最高？ 想減重或糖尿病、腸胃不好、高血脂、腎臟病等4大族群的人該怎麼健康吃粽子？ 2024-06-03. ．文 ／ 林雨薇. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 先提醒，粽子熱量高，吃1顆500卡的肉粽，得要快走10分速（編按：意指10分鐘跑1公里的速度）約90分鐘，或慢跑7分半速約60分、快跑5分速約40分，才能完全消耗熱量。
2024年5月29日 · 根據食藥署《藥物食品簡訊》顯示，青黴菌是食品中最常被檢出的黴菌之一，容易出現在麻糬、柑橘、魚漿製品、穀類、乳製品中，如果不小心把青黴菌吃下肚，可能會出現胃痛、腹瀉、頭暈、噁心等症狀，通常在2～3天內會恢復。 不過，青黴菌代謝產生的化合物軟毛青黴酸，造成的傷害可能就嚴重許多。 據日本宗仁會醫院的資料顯示，在老鼠皮下注射軟毛青黴酸的實驗中，每日分別給予5隻老鼠每公斤5毫克的量2次，到了第3天就有4隻死亡，毒性極強。 軟毛青黴酸原本也被製藥單位拿來開發瘧疾藥物，但最終因毒性過強而作罷。 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2024年5月30日 · 減糖當道，膳食纖維竟然也是糖分子組成的？. 暢飲無添加果糖、無蔗糖的台酒生技纖麥汁，營養補給、高纖又健康！. 這篇文章可以用聽的. 點擊播放. 00:00 00:00. 1x. 一般認為「醣類」為澱粉、糖、纖維素等碳水的化合物的通稱，其中具有甜味者以「糖」稱之 ...
