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2024年5月16日 · 新冠變種KP.2超強，疫情將捲土重來？. 症狀有哪些？. 新冠肺炎全新變種病毒KP.2，具備免疫逃脫能力，今年夏季恐怕在全球引發另一波確診潮，更有專家表示，KP.2可能成為「新常態」，疫苗何時會來？. 新型變種病毒KP.2逐漸蔓延，新冠疫情再迎變數，甚至有專家 ...
2024年5月30日 · 脾虛的人老得特別快！. 中醫教3指標自我觀察. 脾是「氣血生化之源」，卻長期被忽略。. 脾不好的人未老先衰，中國中醫科學院副主任醫師王柳青、廣安門醫院副主任醫師翟煦教你用3指標自我觀察、4字訣逆轉。. 所有女人都希望自己能青春永駐，容顏靚麗，但 ...
4 天前 · 「要改善健康，我們需要達到一定的閾劑量或強度劑量，如果看心率範圍的話，你的運動心跳大約要達到最大心率的60%，技術上來說是64～76%，這就是你的中等強度區域。 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2024年5月31日 · 1. 易吸收小分子. 嚴選小分子精華_麩醯胺酸胜肽、精胺酸和HMB，皆為蛋白質分解後的胺基酸及代謝物，尤其HMB更是由支鏈胺基酸BCAA、白胺酸再代謝而成，有好消化吸收特性，且人體生成比例低 (<5%)，一般食物難以補足，在特殊生理狀況下，如壓力或病後補養時期，身體需求會大幅提升，建議適時補充，以維持正常生理機能。 2. 完整營養素. 優質蛋白質有助於組織的修復；維生素C促進膠原蛋白的形成等，有助於傷口的癒合;鋅則有助於皮膚組織蛋白質的合成和增進皮膚健康。 3. 優質能量來源. 中鏈脂肪酸 (MCT)在人體的消化分解速度比一般熱量來源的長鏈脂肪酸 (LCT)更快，補充能量 5倍速*，有效提供所需熱量和營養。
2024年5月29日 · 1狀況不適合空腹運動，恐讓身體更累. 三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健認為，想靠空腹有氧燃脂，還是要視情況而定，「在特定前提下可以考慮」，若是前一天晚上有吃澱粉、聚餐的情況下，「可以」考慮空腹有氧。. 因為吃進的澱粉被身體吸收，最後會 ...
2024年6月1日 · 日出月落、上學放學、上班下班、一日三餐……，是人們再普通不過的日常，然而，卻有為數不少的憂鬱症患者，每天在這樣的日常中苦苦掙扎、飽受折磨。. 統計顯示，台灣每10人就有1人罹患憂鬱症，盛行率比很多疾病都高。. 世界衛生組織（WHO）指出，2030年 ...
2024年5月23日 · 手術能改善？. 眼袋消除方法、原因一次看. 這篇文章可以用聽的. 點擊播放. 00:00 00:00. 1x. 眼袋位於眼睛下方，隨著年紀增長，眼袋會愈來愈大。. 很多人會把眼袋跟臥蠶搞混，兩者有什麼不同？. 什麼樣的人會有眼袋？.
