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3 天前 · 分享. 「孫醫師，我的小孩今年小學一年級，最近老師抱怨他上課時東張西望、常不專心，一聽到下課鐘聲，就坐不住想往外跑，在校整天精力充沛，沒有一刻是安靜的，老師要我帶小孩就醫治療，您覺得這是過動嗎？. 」何小姐問道。. ＜ 本專欄反映專家意見 ...
4 天前 · 中醫：少吃2類食物改善 - 康健雜誌. 掉髮、狂出油竟是這裡太虛！. 中醫：少吃2類食物改善. 髮質變得細軟稀疏、進而掉髮，「脾虛」可能是元兇。. 中國中醫科學院副主任醫師王柳青、廣安門醫院副主任醫師翟煦表示，脾虛引起的掉髮，有機會再生長，該怎麼做 ...
5 天前 · 2024-05-30. ．文 ／ 王柳青、翟煦. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ 聯經出版. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 所有女人都希望自己能青春永駐，容顏靚麗，但歲月總會在我們的臉上刻劃出痕跡。 雖然大家都在自然地老去，但有些女性朋友會發現自己蒼老得特別快，看起來比實際年齡顯老，這又是怎麼回事呢？ 有人以為，她們可能是喝水少、睡眠不足、運動少、心情不好等造成的。 但這些只是表面原因，真正的原因還是和脾虛有關。 35歲，女性的分水嶺. 很多女性可以明顯感覺到，35歲之後，身體大不如從前。 《黃帝內經》也說過：「五七，陽明脈衰，面始焦，髮始墮。 」是指女性到了35歲之後，陽明脈虛弱，面容憔悴，頭髮開始脫落稀疏。 這裡的陽明脈就是指脾胃經。
4 天前 · 超高齡時代來臨，懂得見風轉舵，才能避免被人口結構改變的衝擊淹沒。. 《超高齡紅利時代》作者、未來人口學家布萊德利．雪曼接受《康健》專訪，他給台灣什麼解方？. 一場迎面而來的超高齡風暴，亞洲，首當其衝。. 「西方國家花了約250年左右 ...
3 天前 · 這篇文章可以用聽的. 點擊播放. 00:00 00:00. 1x. 家庭，是多數人出生後最早接觸到的環境，「家是永遠的避風港」被不斷傳頌，但是當家庭失能，也可能會帶來刺骨寒風。 2024-06-01. ．文 ／ 梅緣緣. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 今年20多歲的沈滬（化名），從研究所畢業進入職場已滿1年。 憂鬱症從高中開始纏上她，在大學時漸漸好轉，但進入研究所後，焦慮症又差點將她吞噬。 沈滬高二就發現心情「只跌不升」，但當她向爸媽反映，得到的回應是「你想太多了」、「可能就是青春期，容易有這種煩惱」。 情緒不被認可，媽媽更直接拋出「你說你現在是神經病嗎？ 」或在她情緒潰堤時，補上一句「還是我跟你一起去死好了。
