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2024年6月14日 · 當一個人覺得自己過度忙碌時，會經歷一種稱為「時間饑荒（time famine）」的恐懼感，它會導致生產力低下、工作表現不佳和倦怠。 為了避免行程超載的情況，桑托斯建議定期盤點待辦事項清單，找出哪些項目其實不需要安排。 她還建議有意識地慶祝自己省下的時間，例如當電話提前結束時，或者當有人取消會議時，我們可以為自己重新獲得的時間感到開心。 參考資料： CNBC, Fortune ；本文初稿由 AI 撰寫，編輯：王宥筑. 繼續閱讀 會議. 相關文章. 業界最難面試！ 年收 360 萬份履歷，馬斯克靠 9 關、半年面試找到優秀人才？ 台上的人滔滔不絕，卻沒一句重點？ 怎麼提升會議的效率、同時照顧團隊的情緒？ 訂閱經理人Google News 加入經理人LINE好友. >> 看更多.
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