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2 天前 · 近來有自稱空軍戰機飛官的民眾在Dcard發文「給總統的一封公開信」，稱飛官近年被「操到爆」，寧願賠錢300萬也要退伍；好巧不巧前空軍副司令張延廷中將及退役陸軍少將栗正傑就在部分媒體配合以聳動言論助長這場認知戰；約同時網路也出現1張「華航113年 ...
2024年6月1日 · 簡單運動. 長時間烏龜頸會讓頸部後側肌肉變緊，前側肌肉亦會無力，建議可透過簡易的頸部穩定運動協助肌肉拉伸。 首先，找一顆球 (棒球大小)，靠牆將球放在後腦勺凹窩（枕骨下方）與牆面之間。 接著，把頭往上延伸，微微做點頭動作（下巴往脖子收即可，脖子勿彎）。 此時，請旁人幫忙觀察耳朵和肩膀是否成一直線，注意不要駝背，如會駝背可以讓腳再往前站一些。 每次維持姿勢3-5分鐘/1-3組。 若姿勢已能維持穩定，建議雙手可各拿有重量的物品 (例如水壺)，再將兩手交替往上舉，但注意過程中脖子的位置不能改變。 每次維持3-5分鐘/1-3組。 （延伸閱讀： 為什麼肥肉總是集中在肚子？ 其實這是人類能夠延續至今的關鍵 ） 簡易頸部穩定運動。 （唯心運動物理治療所提供）
5 天前 · 進一步的檢查包括心電圖、胸部 X 光、血球檢驗、血糖、甲狀腺素、肝腎功能與電解質等。如果有使用毛地黃治療的病人，就要檢查毛地黃濃度，以協助判斷是否為毛地黃中毒。
6 天前 · 目前針對魚雷的軟殺手段，通常是利用拖曳式音響反制器，或是投放音響浮標，都是發出噪音，蓋過本身艦體的噪音，但這些訊號也會干擾軍艦本身的聲納，造成偵測來襲魚雷的障礙，且由於魚雷尋標器進步，能分辨誘餌與船艦的信號，加上線導模式 ...
5 天前 · 看到這裡，不如來測試一下自己的肺活量如何？ 先大大吸飽一口氣，計時開始，測量自己能憋氣多久。 超過三十秒就OK，狀態比較好的肺能輕鬆超過一分鐘，倘若低於十五秒，就要加強注意肺部疾患的問題。
2 天前 · 不過，只要找有經驗的內分泌科醫師檢查或是透過抽血檢測，大部分的人都可以被診斷出來是否有甲狀腺問題。 年輕女生在開始有初經以後，若是飲食不均衡，常常沒吃到富含鐵質的食物，很多人都會遇到缺鐵所造成的症狀。
5 天前 · 那麼到底該如何面對口腔潰瘍呢？ 不妨參考以下原則： 1.如果口腔黏膜出現破洞，可先自我觀察二至三天，並多喝水，不抽菸及喝酒，如有嚼食檳榔，應立即戒掉。
&ck=6CBDA5CFC3184DCBE523A68CF340F23E&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "如何判斷包皮過長1")
&ck=87A3A915D8A7B10BAA5DF13290A4743A&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "如何判斷包皮過長2")
&ck=4D97FFF72E2D1269E96937BC9B618D84&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "如何判斷包皮過長3")
&ck=2383E627B25329C465D70B587A5A4D79&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "如何判斷包皮過長4")
&ck=42C1966207CA47065526882ADFDE4007&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "如何判斷包皮過長5")
