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  1. 孕婦不能吃什麼東西 相關

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  1. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240509002130-260405懷孕不能按摩、喝咖啡？國健署給答案 - 健康 - 中時

    2024年5月9日 · 國民健康署花費1年半編制新版的「孕媽咪健康手冊」及「孕媽咪衛教手冊」，其中一大亮點是破除常見孕產迷思，例如懷孕可以喝咖啡 中時新聞網 ...

  2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240516005089-26330123歲妹子怕胖「只吃1物」10天才大便 醫傻眼：很嚴重 - 生活 - 中 ...

    2024年5月16日 · 23歲年輕女性因為擔心怕胖，每天只喝液體蛋白質，導致體內沒有糞便可排，意外導致嚴重的便秘。 （示意圖：Shutterstock／達志） 字級設定： 小 中 大 特....

  3. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240531003088-260418168斷食易養出膽結石 醫示警1種人別試：右上腹悶痛小心 - 健康 - ...

    2024年5月31日 · 江坤俊接著說，若了解上述觀念就會知道，執行168斷食意味著有段時間不能吃東西 ... 糖尿病友、膽結石患者、幼兒、青少年及孕婦，都不適 合採取 ...

  4. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240515001148-260418腸胃炎只能吃粥？醫：避開2類食物就可以 - 健康 - 中時新聞網

    2024年5月15日 · 重點應該是熱量的攝取與均衡飲食，以增強免疫力，建議吃家裡烹煮的家常菜，6大類營養素都要吃，避免油炸或刺激食物即可。 迷思二奶粉要稀釋喝：關於腹瀉或嘔吐時的飲食，經常被問到是否應該稀釋奶粉。 答案是不建議。 稀釋奶粉可能導致熱量減少，增加低血糖的風險。 如果需要更多水分，建議使用小兒電解水，而非調整奶的水量。...

  5. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240513000014-260418譚敦慈1天作息、飲食全公開！護心防失智 避免肌少症 - 健康 - 中 ...

    2024年5月13日 · 譚敦慈說，大家可仔細看她的作息與飲食，要做到一點都不難，就是確實做到6件事，設定一天總熱量，吃夠蛋白質、一定吃魚、一定吃兩碗菜，水果 ...

  6. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240603002976-264604今年端午不一般！3類人要「躲午」 遠離不吉之氣 - 新聞 - 中時新聞網

    4 天前 · 6月10日端午節快到了，《搜狐網》分享，今年端午不一般，碰到「早端午」和「黑道端午」，又有所謂「毒月」之說，在端午陰陽之氣交換活躍時刻 ...

  7. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240525000830-260418國人最愛早餐全是「高碳水」 醫教5分鐘打造低脂營養餐 - 健康 - ...

    2024年5月25日 · 雞蛋、鮮奶和無糖豆漿，則是最容易獲得的蛋白質來源。 至於水果則是選擇容易處理的，例如小番茄、香蕉、芭樂，這種不需要削皮清籽切塊的水果，節省時間。 今年67歲的元和雅整形外科院長鍾金源，以六塊肌聞名業界，他的早餐非常簡單，甚至不需5分鐘就能吃完。 「因為早上固定進行瑜伽運動，所以平時早餐只吃七分飽，大多只吃優格搭配半杯豆漿，如果時間充裕，會再搭配一小塊麵包或生菜沙拉。...