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2024年5月9日 · 王雪峰介绍，高龄女性备孕调理身体是十分有必要的，高龄女性身体及卵子质量大大下降，面临着易流产、胎儿出生缺陷多、妊娠合并症多等风险。 1、科学生活方式：备孕时饮食建议少食多餐，饮食要清淡，缩短进食间隔，避免油腻食物，戒烟戒酒，不熬夜，适当运动，保持健康的体重。 2、科学补充叶酸：孕前3个月开始补充叶酸及多种维生素，无论是男方还是女方，在备孕期间都需要补充叶酸。 叶酸在人体代谢中起到十分重要的作用，有助于预防胎儿先天性心脏病、唇腭裂、神经管畸形、唐氏综合征等疾病。 3、积极治疗疾病：若孕前有糖尿病、高血压、甲状腺功能异常等，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿健康、安危受到很大的影响。
2024年4月25日 · 我娱有约. 2024-04-25 13:28 发布于 山东. + 关注. 4月25日，娱乐圈传来喜讯，演员金靖猝不及防官宣怀孕，她晒出3张照片，并配文：“一家四口一起迎接第五位家庭成员。 看了金靖的动态，不少网友都难以置信，毕竟之前没听说她结婚，甚至连恋情都没有官宣，怎么就怀孕了呢？ 在晒出的照片中，有一张男生的照片，模样看上去挺帅，穿着白T恤干干净净、带着墨镜有几分酷，有当明星的潜质。 金靖还晒出自己之前的照片，那时的金靖比较瘦，和现在的变化蛮大的，金靖还晒出两只可爱小狗的照片，画面很温馨。 打开金靖的评论区，清一色的难以置信，甚至有开玩笑说：“还以为她家小狗怀孕了”，仔细看，金靖在文案上还特意带上了龙的小表情，这是告知她怀的是龙宝宝，真是要恭喜啦！
