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6 天前 · 吃著不甜含糖量卻很高 當心食物中的「隱形糖」. 小林是一個剛剛入職不久的陽光男孩，他對工作充滿著熱情，對生活充滿著希望。. 然而最近他變得沉默寡言，有人給他介紹對象，他也沒有心情見。. 原來他剛剛查出自己 血糖 高，癥狀屬於 糖尿病 前期 ...
2024年6月23日 · 在本期視頻中，楊醫師通過三個具體案例來探討高膽固醇引發的疾病，並分別介紹中西醫治療高血脂的方法。 快點擊觀看吧！ #高膽固醇 # 中醫 # 楊景端 醫師
2024年6月18日 · 1.控制飲食. 飲食是維護血管健康的重要一環。 建議採用低 膽固醇 、低脂肪、低鹽、 高纖維 素的飲食結構，避免高脂肪、高膽固醇的食物攝入。
2024年6月17日 · 10种假食物陷阱. 高敏敏整理10种常见食物，里面的食材可能都被偷天换日，悄悄换成我们意想不到的食材。 以下“假食物”你吃过几个？ 1.帕玛森干酪：可能是廉价起司＋纤维素. 多数的帕玛森干酪通常是廉价起司＋很便宜的纤维素，而美国FDA也让这样的商品合法。 2.章鱼烧：里面可能是鱿鱼. 曾经就有报导指出业者为了节省成本，将章鱼换成较低价的鱿鱼。 3.鱼子酱：可能是鳟鱼或鲑鱼卵. 高级食材鱼子酱，是用野生的鲟鱼卵制成，但因过度捕捞导致价格更高，因此市面上就出现了鳟鱼、鲑鱼的卵，颜色通常是红色、金黄、 咖啡 色。 图／ingimage. 4.鲔鱼罐头：可能是鲣鱼制成. 其实 食药署 早已公布“鲔鱼罐头可用鲣鱼制作”，只需要在原料标示注明SKIPJACK TUNA，而两者皆属于鲭科鲔属。
2024年6月24日 · 建議先吃粗纖維的蔬菜增加飽腹感，主食應少稀多干，多吃富含膳食纖維的食物，少吃高脂食物。 這樣更利於 控制血糖 和減肥。 早餐、晚餐，幾點吃最好
2024年6月17日 · ．低温拌炒等烹调则选择大豆油、葵花油、橄榄油等，由于这类油脂不饱和脂肪酸含量较高，对健康较有益。 此类油脂在室温下为液态，烹调时容易起油烟或变质，不适用于高温油炸，适合一般食物的低温烹调。
2024年6月21日 · 他還評價三毛的長相，分明就是克夫，她的荷西不勝負荷，所以一命歸西了。 這話，可謂是十分刻薄了。 李敖還說，三毛四十歲的人了，根本沒有成年人的成熟和睿智。
