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如何預防心臟病?
22 小時前 · 心血管疾病，正成為國人健康殺手。根據衛福部國健署2022年統計，癌症一年奪走5萬2000位國人性命，然因心血管疾病死亡的人數卻高達6萬4900人。這顯示，不僅癌症對健康的威脅不容小覷，心血管疾病的治療與預防，更是重要課題。
6 天前 · 想要預防心血管疾病，你知道吃什麼食物可以幫助疏通血管，並有助於預防各種血管疾病嗎？ 「堅果」可幫助活化血管 網議「魚油」純度很重要！
3 天前 · 心臟科醫師如何保樣自己的心血管？心血管疾病暨藥物試驗專家江晨恩醫師公布他的日常護心保養方式，也為大家重點整理，美國心臟學會提倡的護心8要點。
針對「最強通血管食物」，《豐傑生醫》營養師根據「護心、清血管、軟化血管」3大心血管保健目的，整理出堅果、綠茶、藍莓、深海魚、秋葵、黑木耳...等15種有助通血管、預防心血管疾病的食物。
2024年5月29日 · 一般民眾究竟應如何預防心血管疾病？ 一如過去許多報導闡述，心血管疾病最重要的行為危險因子，也是最重要的可控因素，就是不健康的飲食、缺乏運動、吸菸和過度的酒精使用，這些危險因子反應在生理層面上，可造成血壓升高、血糖與血脂增高及過重與肥胖，都會加劇心肌梗塞及腦中風等心血管疾病的罹病風險。 戒煙以及避免過度的酒精使用，定期的體能活動，並建立健康的飲食觀念，減少飲食中鹽份攝取、每日至少攝取五蔬果。 目前衛生政策也積極創造有利於預防心血管疾病的健康環境，鼓勵大眾採取和維持健康的生活。 基因檢測＋血脂指標，預防監控心血管疾病. 然而心血管疾病中最不可控的因素，往往也是被輕忽的最大風險，也就是遺傳因子。
2024年5月31日 · 想要預防心血管疾病，你知道吃什麼食物可以幫助疏通血管，並有助於預防各種血管疾病嗎？ 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「清血管食物」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的6大清血管食物排行。 「堅果」可幫助活化血管 網議「魚油」純度很重要！ 觀察近一年內網友針對「清血管食物」的相關話題討論，可以發現最多網友提及的是「堅果」。...
2 天前 · 如果可以，我希望我每個慢性病人家中，都有這本書。 這本〈江晨恩醫師心血管診療室〉的作者，江晨恩醫師，是臺北榮總心臟內科的教授。 江教授不僅臨床經驗豐富，學術發表著作等身，更是許多國內心血管疾病治療指南的第一作者。 從這本書當中，我看到了一位教授對於實證的追求。
