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  2. 2024年5月26日 · 9.懷孕禁忌:不宜溫泉,泡熱水澡? 婦產科醫師:建議「淋浴」比較好 胎兒發育時,最適宜細胞分裂的溫度是攝氏37度,懷孕初期泡溫泉時,若將整個肚子浸入水中,可能會使體溫升高,容易導致畸胎而流產,因此建議用「淋浴」的比較好;泡腳則無影響。

    • 懷孕禁忌泡溫泉1
    • 懷孕禁忌泡溫泉2
    • 懷孕禁忌泡溫泉3
    • 懷孕禁忌泡溫泉4
    • 懷孕禁忌泡溫泉5
  3. 2024年5月20日 · 黃閔照說,懷孕其實可以泡溫泉,但前12周孕期要小心一點,由於胎兒尚在發育,且懷孕後心血管的反應能力比較大,建議溫泉溫度不要超過39度、每次不超過10分鐘,且在開放、通風良好的澡堂泡溫泉,且泡溫泉的時候不要全身浸泡,露出膝蓋、肩膀。

  4. 2024年5月31日 · 無論是計劃生育還是孕婦,對懷孕或都存有很多疑問,例如喝冷飲會否「凍傷」子宮? 為何有些人會慣性流產? 婦產科專科江穎珊醫生為大家解開常見禁忌及迷思。

  5. 2024年5月27日 · 如果懷孕前沒有運動習慣,或者懷孕期間有特殊的健康狀況,請務必先向醫師諮詢。 大多數人應該 每週至少進行150分鐘中等強度的運動 ,如快走或 ...

  6. 2024年5月29日 · 懷孕初期,寶寶對於熱量的需求不多,因此孕婦初期不需特別增加熱量攝取,均衡飲食並注意補充足夠關鍵營養素即可,以免懷孕初期體重增加太多,提升後續生產風險。

  7. 17 小時前 · 延伸閱讀: 懷孕可以按摩、泡溫泉、喝咖啡嗎?醫師揭「孕婦6大禁忌」真相 留意5狀況不適合孕婦瑜伽 不過,這樣的運動並不適合每一個孕婦懷孕不滿3個月前,考量到胎兒可能還不穩定,建議等滿4個月後再做孕婦瑜伽為上策。不過若孕婦有其中5大特徵

  8. 2024年6月6日 · 由於胎兒發育時,適宜細胞分裂溫度是攝氏37度,因此初期泡溫泉,若將整個肚子浸入水中可能使體溫升高,建議用「淋浴」比較好,腳無影響。 Q:爬樓梯可以鍛鍊肌肉,幫助順利生產?