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2024年5月23日 · 三、飲食不規律：不規律飲食就像是對胃黏膜下一個挑戰書，你不吃早餐，或者今天餓著，明天又吃到撐，這樣的飲食節奏，簡直是在胃裡搞反覆的「地震」，胃肯定會受不了。 為了胃的健康，還是要定時定量吃飯，愛護自己的胃。 四、吃太燙／太冷了：極端的熱食、冷食，對胃來說是個大考驗。 那些「太熱」或「太冷」的美食雖然誘人，但也可能會讓胃黏膜覺得超級不舒服，甚至受到傷害！ 五、吃太辛辣了：辛辣不僅僅是味蕾的極限運動，更是對胃黏膜的考驗。 那些讓人嘴唇麻麻、眼淚汪汪的辣椒、咖哩、胡椒等食物，可是會讓胃酸「加班加點」，讓胃黏膜超級有壓力。 六、吃太酸了：酸性水果像是檸檬、橙子，這些「酸酸甜甜」的水果長期一直在吃，它們的酸性，就可能會讓胃感到有點小刺激，破壞了你的胃黏膜。
2024年5月23日 · 他也盤點「7大生活壞習慣」，例如食物發霉切掉就好、冰箱塞太滿、五穀雜糧放冰箱等，都是他建議及早改掉的不健康生活習慣。 招名威今（23日）在臉書粉專《招名威教授 毒理威廉》發文分享「7大生活壞習...
2024年5月3日 · 台灣國旅房價確實是一個大問題」、「早餐不能吃一半…這我沒辦法」、「住飯店好多了，又貴規矩又多，何必呢」、「分類我沒意見，但是不要管人家要不要吃完」、「垃圾要房客拿到一樓丟是真的很怪，早餐是個人餐的話我會吃完」、「關電關冷氣 ...
2024年5月3日 · 除了鍋燒麵外，「抓餅」和「焗烤類」也被列為不希望客人點的餐點，同樣也是耗時和占空間：「抓餅，超占檯面又要花時間」、「前早餐店員工路過，最討厭客人點焗烤類」、「做過早餐店的都知道焗烤厚片就是烤箱殺手」，「抓餅，假日的時候老闆 ...
2024年5月24日 · 不過，也有網友指出，現在自己買菜自己開伙最主要是為了健康，但若以開銷來說，未必比到外面吃省錢：「自己煮根本超燒錢⋯⋯食材要買新鮮的，還要注重營養均衡，只能優先考量原型食物」、「有時自己煮不會比較省錢喔！ 」、「有時候自己煮晚餐，倒不如下樓去小火鍋店吃，不用洗廚餐器具，想到就輕鬆，重點是也沒比較貴」。 （封面示意圖／取自 Pexels ） 【往下看更多】 有什麼是「市場機制不能漲的」？ 網一面倒嘆：你我薪水. 8年來什麼漲得最離譜？ 他指這1物 眾人掀共鳴：漲到絕子絕孫. 物價下滑感覺到了嗎？ 主計處：4月CPI 跌破通膨警戒線. 關鍵字： 菜市場 、 物價 、 通膨. 近年來物價多次上漲，有人因此想自行開伙節省餐費。
2024年5月16日 · 今年的小滿節氣在國曆20日晚間20時59分17秒交節氣，節氣名稱的緣由是稻穀漸漸結實為「小滿」。命理師柯柏成分享小滿開運法，包括吃苦或是運動、吃早餐時朝南方，增添貴人運和事業運。他也提醒，當天盡早回家，避免加班。
2024年5月10日 · 此外，根據調查結果，若相較去年同期，今年每月個人「外食」總花費，其中有70.3%屬於「增加」；有26.8%屬於「持平」；僅2.9%屬於「減少」，最有感增加的餐費的依序是「晚餐」89.4%、「午餐」74.6%、「早餐」42.2%。
