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2024年5月14日 · 夏天來了，選個涼感枕頭陪你度過酷夏夜晚。但是涼感枕頭真的會涼嗎？背後有什麼原理？最重要的是，要怎麼選個適合自己的涼感枕頭？本篇文章將帶你深入了解涼感枕頭的挑選要點、枕套和枕芯材質、清潔方式，和 6 款推薦的涼感枕頭與枕套。
2024年5月6日 · 十大枕頭推薦. Yipeier 全方位釋壓舒眠止鼾多功能修容蝶型記憶枕. LOVEFU 樂眠 月眠枕. 3M 新絲舒眠防蟎記憶枕 機能型. Pure Sleep 低反發快眠記憶枕. MUKAVA 牧卡瓦 超涼感工學舒眠記憶枕 VENUS. LooCa 石墨烯遠紅外線健康乳膠枕. Savamunt 賽芙嫚 涼感紗極潤枕. 好睡象 睡睡晚安 全能適壓記憶枕. 居家先生枕頭 涼感減壓記憶枕. 宜得利蝶型記憶枕. 枕頭清潔保養：呵護健康睡眠，延長枕頭壽命. 枕頭套. 枕芯. 記憶枕. 乳膠枕. 羽絨枕. 化纖枕. 枕頭推薦總結.
2024年5月21日 · 1. 枕頭的支撐力. 枕頭最主要的作用在於可以支撐我們肩膀和頸椎，如果長時間睡在沒有支撐力的枕頭上，不僅無法讓身體放鬆，也容易造成肩頸受傷。 當你開始每天睡醒都有越睡越累的情況時，建議可以考慮更換一顆新的枕頭，避免長期使用造成身體不適，也影響睡眠品質。 2. 枕頭的透氣度. 枕頭除了支撐力以外，透氣度也是不可忽略的因素，倘若枕頭的透氣性不好，便容易讓枕芯產生濕氣，連帶影響頭部，嚴重一點甚至會引發頭痛。 另外一點便是會滋生細菌或塵蟎，造成我們的後頸容易過敏或起紅疹。 3. 枕頭的壽命. 通常枕頭的壽命會依材質及性能還有洗滌保養方式有所區別。 枕頭的壽命通常落在 2-3 年之間，不過還是需要根據個人的使用習慣及舒適度做調整，若開始覺得枕頭有彈性疲乏的狀況產生時，建議更換一顆新的枕頭。
2024年5月3日 · 枕頭推薦。 材質大解析！ 6-12公分高枕頭推薦｜TENLLiS天妮絲3D醫美枕. 天妮絲3D醫美枕系列枕頭，貼心設計完美符合人體頸椎曲線，同時又能配合肩膀的寬度、高度、有效改善頸椎不適，使得睡眠時無論仰躺、側躺、頸椎部位，呼吸道恢復平時正常生理曲線。 同時它的支撐力和軟硬度因為採用了日本TLPS低反彈PU FOAM材質，是各種枕頭中最合適的，最符合人體工學原理，不僅改善頸椎不適，有效促進血液循環，消除頸部疲勞及酸痛，解除頸椎病頭暈，減少睡眠時不必要的翻身次數。 3D醫美枕總共有2種頭型、12種高度，分別為圓頭和扁頭設計，除了依照頭型區分外，再根據每人的肩膀厚度與脖子長度去做挑選。
2024年5月22日 · 推薦 3 要點. 涼感床包選購要點 1：觀察涼感 Q-max 值. 涼感床包選購要點 2：材質比較. 涼感床包選購要點 3：功能設計. 涼感床包選購要點 4：顏色深淺有差. 2024 年 10 大涼感床包推薦. 涼感床包推薦 1：【安庭家居】涼感｜冰酷床包｜單品&床包組. 涼感床包推薦 2：【安庭家居】80支天絲｜100%萊賽爾｜杏仁米｜單品&床包被套組. 涼感床包推薦 3：【宜得利】進階涼感 伸縮床包 N FIT N COOL SP GY 雙人 23NC-11. 涼感床包推薦 4：【3M 】全面抗蟎涼感系列-防蟎床包-雙人. 涼感床包推薦 5：【日禾家居 】天絲涼感涼被床包組（雙人） 涼感床包推薦 6：【青鳥家居】2023頂級LF天絲雙人床包枕套組三件式-艾菲爾.
2024年5月10日 · 結果在此研究發現： 羽絨枕，是所有材質中報告不適性和睡眠品質差最高的一款枕頭，這是為什麼我們說羽絨枕「支撐力」是不足的。 2. 選材質. 材質是一項最難在短期內就能試出來，且可能會出現主觀選擇偏差的要素。 專家們建議，可以專注在「有支撐力、有回彈力、有包覆力」的材質枕頭為主！ 除了高度、材質的選擇，枕頭形狀，也是得注意的。...
2024年5月13日 · 並推薦好用的工學枕給你！ 一、枕頭對於睡眠的重要性. 人類自古以來，睡覺就伴隨著枕頭的存在，枕頭的由來最遠可追溯到西元 7000 年前，墊高頭部除了舒適之外，也能減少蟲蟻侵擾。 若以一天 8 小時計算，睡眠就佔去人一生三分之一的時間，因此有良好的睡眠十分重要！ 相信我們多少都有體驗過不好的枕頭 - 「枕頭太硬、太軟、太高、太低」造成整晚睡不好的經驗，枕頭雖小雖輕，但對睡眠的重要性不言而喻。 在越來越繁忙內卷的現代生活，晚上要改善睡眠品質，處理好寢具是非常重要的部分，而枕頭在這當中扮演的角色又是重中之重。 一項對枕頭的研究文獻指出，若枕頭能提供適當的「頸部支撐」，對睡眠品質是有幫助的。 而人體工學枕的正是以確保頸椎曲線的正確支撐這個方向進行設計，讓人獲得良好睡眠品質。
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