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  2. heho.com.tw › archives › tag林智勝 - Heho健康

    標籤： 林智勝. 造成台灣之光的米田堡血型是什麼？ 米田堡血型是一種獨特的血型，在世界上白種人與日本人具有米田堡血型的比例不到萬分之一，但在僅2100萬人口的台灣，卻占了有...

  3. sport.heho.com.tw › archives › 306273長庚運動醫學十年有成 桃園長庚運動醫學中心啟用 服務擴及一般民 ...

    2023年11月18日 · 林智勝則是因踩壘時受傷，造成左腳踝內外側韌帶全斷，原本復健要一年多，但在高雄長庚從開刀、復健到運動醫學中心訓練，提早半年回到球隊。 他感謝長庚團隊在治療過程中不斷地鼓勵及幫忙，讓他更了解自己的身體外，也更有堅持下去的信心，傷後還能穩定在球場上表現。 高雄長庚運動醫學中心周文毅主任（右）及職棒選手林智勝（左） 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀. 長庚運動醫學中心啟用 服務擴及一般民眾.

  4. heho.com.tw › archives › 34503造成台灣之光的米田堡血型是什麼？ - Heho健康

    2019年1月3日 · 而在世大運中破世界紀錄的「舉重女強人」郭婞淳、「台灣最速男」楊俊瀚和跆拳道品勢金牌蘇佳恩，以及楊傳廣、林志傑、錢薇娟、林智勝、曹錦輝、張泰山等運度好手，都有阿美族的血統，也掀起了「米田堡血型」及「米田堡陽性」新生兒溶血症被 ...

  5. heho.com.tw › archives › 21976亞培產品變質 營養師：個案並不罕見 消費者有替代選擇 - Heho健康

    2018年9月7日 · 日期：2018 年 9 月 7 日 作者： 林以璿. 國人營養保健意識提升，而營養食品至於特殊病人，不僅是一種營養補充，更可以說是一種治療手段，重要性可見一斑。 不過，近日國內營養食品市佔最高的美商亞培被爆出產品變質，隨後亞培更是「自爆」共有6項產品出現「質地一致性的問題」，其中涵蓋了腎臟病人、灌食病人所使用的產品，這對於原本就虛弱的病人來說，無疑是雪上加霜的消息。 根據《蘋果》報導，中華民國藥師公會政策執行長沈采穎表示，亞培原味安素、葡勝納、腎補納等營養補充品，在國內屬第一品牌，市佔率約為5至6成。 而6款產品中，有2項是給腎臟病患者使用、3項是提供給需要灌食的病人，而原味安素更是老人家喜歡團購起來補充營養的產品。 現下亞培爆食安，病人們該怎麼尋求替代方案？ 這樣做 避開問題產品.

  6. sport.heho.com.tw › archives › 267448重訓「時間太久」當心反而掉肌肉！醫師提醒最佳區間落在這 - ...

    2023年3月17日 · 林智葳指出，在進行無氧重訓的時間長度，取決在人體的肝醣含量，原則上是「肌肉量越大的人，肝醣儲存越多 ，可以支撐無氧重訓的能量來源也較長。 他列舉，平均每公斤骨骼肌可以儲存約 10 至 12 克的肝醣；以一個 70 公斤、肌肉量中等的成年男性來說，大約是 300 至 350 克，可以支撐的重訓時間，落在 60 至 90 分鐘。 林智葳提醒，訓練超過 90 分鐘，肝醣耗盡後身體只能用沒效率的脂肪提供能量；同時間各種壓力荷爾蒙開始上升，訓練過久就變成是在消耗而非訓練肌肉生長。 醫師表示，合理的組數要在有限時間 60 至 90 分鐘內達到目標，動作組數就不可能安排過多，一般合理的組數會建議在每次 24 至 30 組以內（不含腹肌訓練），組間休息也要控制好，才能讓訓練在目標時間內完成，更有效。

  7. sport.heho.com.tw › archives › 63967每週 2 次肌肉訓練健康滿分！懶出門「推牆壁」就可以長肌肉 - ...

    2020年1月14日 · 每週 2 次肌肉訓練健康滿分！. 懶出門「推牆壁」就可以長肌肉. 日期：2020 年 1 月 14 日 by 林以璿. 大家都知道運動的重要性，但不少人把運動侷限在「爬山、走路」，而忽略了訓練肌肉的重要性。. 醫師建議，每週最好要有 5 天進行有氧訓練， 2 天進行 肌肉訓練 ...

  8. heho.com.tw › archives › 52214研究發現：20%以上植物人意識清醒 用MRI可和他們溝通 - Heho健康

    2019年6月26日 · 臺北醫學大學大腦與意識研究中心近3年評估了臺灣約近150名患者，其中約有60人接受北醫大團隊檢查，作為臨床試驗的一部分。 藍亭指出，目前發現有11名被診斷為植物人的患者很可能都有意識，可以清醒感知周遭事物變化，包括透過眨眼等反應來回應問話，而這些患者都有很大的機會，能透過腦部檢測與家屬溝通，並進而表達自己的想法。 研究：能用「想著打網球」跟「想著爬樓梯」來說YES or NO. 藍亭說，國外已有研究發現，想像特定畫面會讓腦中不同的區塊活躍，因此可以透過訓練患者想像特定情境，並透過腦部造影技術觀察患者的大腦皮質變化，來表達喜歡與不喜歡。

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