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1. 其他人也問了

   如何正確用餐順序?

   • 用餐時確實咀嚼 是建立時間差的不二法門 為了確實獲得「正確用餐順序」的功效，就必須拉長膳食纖維進入腸道後，等待碳水化合物進入腸道的「等待時間」，藉此減緩人體吸收葡萄糖的速度。 為此， 最少也要花上5分鐘的時間將第一道菜餚的蔬菜給吃光 ，而與開始吃第三道菜餚的米飯之間，最好是間隔10分鐘以上較為理想。 而確實咀嚼就是建立此「時間差」的關鍵。

   弄懂正確吃飯順序5規則 血糖不飆升｜聰明飲食｜運動養生｜元氣網

   health.udn.com/health/story/6037/1001708

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   中餐上菜的順序是什麼?

   • 那麼，一起來看下，中餐是如何上菜的?出菜的順序是什麼? 通常是四種冷盤組成的大拼盤。 有時種類可多達十種。 最具代表性的是涼拌海蟄皮、皮蛋等。 有時冷盤之後，接著出四種熱盤。 常見的是炒蝦、炒 雞肉 等。 不過，熱盤多半被省略。 緊接在開胃菜之後，又稱為大件、大菜，多於適當實際上桌。 如菜單上註明有「八大件」，表示共有八道主菜。 主菜的道數通常是四、六、八等的偶數，因為，中國人認為偶數是吉數。 在豪華的餐宴上，主菜有時多達十六或三十二道，但普通是六道至十二道。 這些菜餚是使用不同的材料、配合酸、甜、苦、辣、咸五味，以炸、蒸、煮、煎、烤、炒等各種烹調法搭配而成。 其出菜順序多以口味清淡和濃膩交互搭配，或干燒、湯類交配列為原則。

   中餐上菜次序和餐桌的擺設 ＊ 阿波羅新聞網

   tw.aboluowang.com/2014/0417/389058.html

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   什麼是排序順序?

   • Pertaining to a sorting order that starts with the highest value of a key and proceeds to the lowest, in accordance with the rules for comparing data items. 用于修飾或說明某種按照數據項比較規則的分類順序,從一個鍵碼的最高值排到最低值 的排序方式。

   香港新浪網 - 字典 - descending

   dictionary.sina.com.hk/p/word/descending

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   什麼是七日斷食法?

   • 「七日斷食法」的飲食原則就是每天喝大量的水， (每日攝取的水份量大約等於體重x50 (ml)，假設一位45公斤的女性每日飲水量就至少須攝取2250ml，可以喝咖啡或湯，但得確保每天的熱量攝取不超過50大卡。 )透過大量飲水，能幫助身體排除加工食品、糖分所累積的毒素。 有許多研究已經證實「七日斷食法」對於人體細胞的益處。 研究顯示，斷食後的16小時開始，細胞會開始自噬並進行汰舊換新，也會因為沒有攝取熱量，開始從消耗葡萄糖轉變為消耗酮體。 代表你的身體的主要能量來源已變成脂肪以及酮體來取代葡萄糖，進而達到燃脂、排毒的效果。 這樣減肥不復胖！ 風靡日本「蛋白質減重法」比168還簡單！ 突破減肥停滯期，瘦身原理、執行秘訣一次公開！

   七日斷食法怎麼吃才正確？營養師授4大復食原則，不復胖才是減脂關鍵 …

   www.cosmopolitan.com/tw/beauty/diet/g37575187/7-days-diet/

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2. buy.line.me › u › article全家攜手PABLO一口氣推12款蜜桃新品 起司塔、奶昔必嘗鮮 | LINE購物

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   2024年5月20日 · 迎接初夏漸熱的天氣，「全家」即日起攜手日本起司塔專賣店「PABLO」，一次推出12項蜜桃系列新品，包含烘焙、甜點、飲品、冰品及零食等多種類別！. 「全家」攜手日本起司塔專賣店「PABLO」，以應景的蜜桃口味推出12款聯名新品，首推minimore「蜜桃乳酪三角 ...

3. buy.line.me › u › article迷客夏新品！粉綠豆鮮奶冰沙、夏日莫西多、鳳梨康波綠準備開喝！ ...

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   2024年5月7日 · 「粉綠豆鮮奶冰沙」需費時費工2.5小時熬煮悶蒸，蒸煮後散發出清新的綠豆香氣加上迷客夏的招牌綠光鮮奶，兩者完美融合，每杯皆是店員親自熬煮、現點現打冰沙，多工費時每日限量供應，售完為止，只為了呈現出最優質的經典系飲品。

4. buy.line.me › u › article全家一口氣推多款「藍莓系列」甜點 韓國超夯「扁可頌」也吃得到 ...

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   2024年5月6日 · 甜點控請注意！. 「全家」推出多款特色烘焙、甜點新品，首推藍莓系列新品，包含「藍莓雙餡起司塔」、「藍莓天使蛋糕」，以及便利商店首款一體成形「蛋糕麵包」商品「藍莓乳酪蛋糕麵包」，另一款新品為風靡韓國、紅到台灣的人氣烘焙美食「扁可頌 ...

5. buy.line.me › u › article快速偽素顏妝這樣畫！5分鐘淡妝教學，乾淨底妝+低飽和輪廓是重點 ...

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   2024年5月20日 · 5分鐘偽素顏妝公式：清掃妝面，乾淨收尾. 最後，就是整理整個妝面做結尾。. 換一塊乾淨的粉撲或是蜜粉刷，沾取些蜜粉做定妝及提亮，這邊蜜粉建議選擇帶有些許珠光或是保濕度較高的款式，用粉撲輕輕按壓在易出油的部位，特別是針對一些鼻基底凹陷 ...

6. buy.line.me › u › articleLV通勤大包首選「Low Key」！全新4大優點推薦：容易上肩、內裝寬 ...

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   2024年5月7日 · 通勤美包「Low Key」推薦優點1 ：愈低調，愈高級. Source：Louis Vuitton. 有別於它款常見滿版的LV老花設計，一如品名之意，「Low Key」完全符合現下崇尚「Quiet Luxury（低調奢華）」的趨勢。. 透過卓越的製包工藝，精心打造出具有極簡主義的精緻線條廓型。. 其 ...

   • 作者: Bella儂儂

7. buy.line.me › u › article忠於自己！不看他人臉色專注在自己身上的星座TOP3，開運必備好物 ...

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   2024年5月20日 · 忠於自己！. 不看他人臉色專注在自己身上的星座TOP3，開運必備好物就選它. 有幾個星座最容易被人說，只顧自己！. 但是他們卻表示，自己忠於自己，自己的生活愛怎麼過就怎麼過，這種真實的開心你不懂！. 摘星工廠帶大家來瞭解一下他們真實的快樂。. （請 ...

8. buy.line.me › u › article美國最迷人的夢幻精品糖果店sugarfina終於在台灣設櫃了！這次落 ...

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   2024年5月9日 · 來自洛杉磯，屬於大人的夢幻精品糖果店sugarfina終於在台灣也買得到了！. 這個於2013年推出的精品糖果，當年在洛杉磯一推出一炮而紅，以獨一無二的糖果選擇和淡雅的標誌性寶寶藍色聞名。. 店中你常年都可以找到60至70種口味的不同糖果選擇。. 看得到 買得到 ...