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2024年5月10日 · 節電量、節電獎勵怎麼算？. 根據台灣電力公司的節電量計算公式，每期的節電量算法如下：. （去年同期電費平均每日用電度數 註1 －本期電費平均每日用電度數 註2 ）x本期計費期間實際用電日數. 要特別注意的是，節電量計算其中負值不計，且須計算至整數位 ...
2024年5月14日 · 高菌數益生菌推薦品牌1： 大研生醫1000億益生菌粉包. 菌數：1,000億. 菌種/菌株：AP126、AP91、AP32、AP02、AP77、AP112、AP101. 包埋技術：專利多層包埋技術. 專科實證：有. 特色：目前業界唯一「全人體來源」益生菌，達到菌數1000億，選用7支專利菌株相互搭配，並添加 ...
3 天前 · 還要掌握3原則. 減重想避開精緻澱粉，很多人會選擇地瓜當主食，不過吃地瓜真能減重嗎？. 營養師程涵宇提醒不同顏色的地瓜熱量、營養價值不同，想瘦身還要掌握3原則。. 地瓜有3色，紫色、紅色、黃色，你吃哪一種？. 減肥中大家不要完全不吃澱粉，減肥中 ...
2024年5月6日 · 大小地震不斷，真是太讓人驚恐了，由於天災可能使得食物取得不易，每個人不妨把防災包準備好。多數指引建議，防震包的食物最好準備3天以上的份量才夠。圖片來源 / 徽姑娘營養師提供 整理幾個防災包可以準備的食物給大家參考，主要有幾個特點：
2024年5月7日 · 變色就不能吃？. 6種菇保存、挑選方式一次看. 菇類有「蔬菜牛排」稱號，營養價值高 ，但保存不當也可能危害健康。. 究竟外觀出現哪些狀況就該丟？. 如何延長保存期？. 菇類是真菌，菌傘和菌柄幾乎都能食用，含有豐富的膳食纖維、維生素B群和礦物質 ...
2024年5月10日 · 第1種為抱膝式，躺在地上雙腿屈膝，雙手抱住膝蓋或小腿，吐氣時慢慢將膝蓋拉向腹部，停留5～10個呼吸。 第2種為英雄臥姿，屈膝，臀部坐在雙腳腳跟中間，雙手放在臀部後方，開展胸部，手肘彎曲支撐，腰部向後伸展，停留5～10個呼吸。 第3種為嬰兒式，跪姿，臀部坐在腿上，背部伸直，雙臂向前延伸，額頭觸地，停留5～10個呼吸。
2024年5月14日 · 2024-05-14. ．更新日期 ／ 2024-05-10. ．文 ／ 整合傳播企劃. ．出處 ／ 整合傳播企劃. 字級. 收藏. 分享. 台灣平均總工時位居全球第六高 2 ，比韓國和日本還多。 根據勞動部調查，指出台灣有4成勞工有加班情況，平均每月加班13.4小時 3 ，對照過去二十年來，「肝癌」始終蟬聯全國十大癌症死因第一或第二名 4 ，「過勞」代表的不只是勤奮，也是在慢性侵蝕健康。 根據衛福部統計，全台每年約有1萬3千人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌。 肝癌的前奏-肝纖維化，許多忙碌過勞族群往往忽視了這點。 究竟肝纖維化是什麼？ 為什麼肝纖維化會是肝癌前奏？
