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優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
有食譜》減肥早餐自己做!快看10大「激瘦食材」:酪梨、番茄都上榜
許多人為了能夠快速變瘦,會使用一些極端的方法,但是這些方法都只能暫時瘦下來,過不了幾天就開始復胖,到底要怎麼吃才可以無痛瘦身呢?為2000名民眾進行營養指導、營養師高杉保美於《無壓力瘦身法》一書中,分享無壓力的瘦身法,提供給你早餐、中餐、晚餐的食譜選擇,幫助讀者輕鬆瘦身。以下為原書摘文:
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TVBS 新聞
減肥也有命定?「星座減肥法」大公開 土象星座適合這運動│TVBS新聞網
Harper’s BAZAAR TW via Yahoo奇摩新聞
日本「豆芽菜減肥法」旋風!豐富膳食纖維+維生素C,營養師揭豆芽菜最佳減重吃法 | BAZAAR
5 天前
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
吃蘆筍正當時 抗癌護心營養全解析!蘆筍皮別丟 華麗變身1經典飲品
4 天前
The News Lens 關鍵評論網
不易胖還能美容抗老的「櫛瓜」怎麼處理最好吃?四道食譜公開同時健身也養生 - TNL The News Lens 關鍵評論網
CTWANT via Yahoo奇摩新聞
爸嫌女兒太胖烙狠話:不減斷絕關係 她曝體重…兩派網友舌戰
冷凍毛豆莢營養標示有陷阱 蛋白質含量有多少要這樣算
聯合新聞網
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Polydice
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