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2024年8月13日 · 2024年4月台灣發生規模7.4地震,花東地區尤其遭受重創。. 交通部觀光署推出「振興花蓮震後獎勵旅遊個別旅客住宿優惠活動」,鼓勵國人到花東觀光、振興地方經濟。. 凡是 平日入住參加本活動,且領有營業執照、旅宿業登記證的花蓮旅宿(6月1日起)、台東旅 ...
2024年8月15日 · 1x. 到日本玩要注意了,從今年底到明年初有多項新制啟動。 日本優先對台灣旅客開放「預先通關」,入境更快速,不過也有多地開徵住宿稅,消費稅也有新變化。 2024-08-15. .整理 / 趙俐雯. .責任編輯 / 高儷綾. .出處 / 康健編輯部. .圖片來源 / Canva. 字級. 收藏. 分享. 日本觀光局統計,2024年上半年訪日遊客人數已逾1,777萬人次,創下歷史新高。 台灣人更是超愛去日本,據交通部統計,今年1~5月就有逾240萬名台灣人造訪日本。 以下多項新制度將在日本陸續上路,不妨事先掌握。 推薦閱讀:日圓再現甜甜價,櫻花季還有更低點可撿嗎? 明年1月啟動「機場入境事先確認」,入境日本更快速.
2024年8月14日 · 4招有效避免. 旅行疲勞會發生,可大致歸納為「缺水」跟「血液循環變差」這兩種原因。 身處低氧、空氣乾燥的機艙環境,容易造成水分不知不覺大量流失,加上旅客在長途航機上久坐,腿部血液循環可能會變差,容易導致下肢水腫或深層靜脈栓塞。 旅行疲勞會發生,可大致歸納為「缺水」跟「血液循環變差」這兩種原因。 圖片來源 / Canva. 對此,陸康豪建議,在出國旅程中,可以做4件事來避免旅行疲勞: 1.訂位時,盡量選擇靠走道座位,搭機途中可定時起身活動、伸展。 2.在機上定時補充水分,避免攝取酒精、咖啡因。 3.在機上穿著長袖、長褲、壓力襪或壓縮腿套。 4.抵達當地旅館後,進行對比浴(即冷熱交替療法,可輪流浸泡在38~40 ℃熱水及8~10 ℃冷水中)。 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2024年8月7日 · 褪黑激素通常可使用於跨時區旅行者,用以調整生理節律。 如果用於晚上睡不著、上學叫不醒的學童,可以使用的時間是當地時間的晚上6~7點之間。
3 天前 · 兼具美學的「人體工學手杖」輕巧可折疊、自立式防滑不怕掉落,適合愛美長輩的時尚配件!. 出門攜帶手杖的族群多數是長輩,「顯老」和「不良於行」,也形成了手杖給人的刻板印象。. 挑選手杖的條件,向來是實用性大於美觀。. 然而手杖就不能多 ...
2024年8月23日 · 吃飯夾菜時手抖、拿筆寫字困難,他確診巴金森氏症. 確診前1年,吳俊銘已經出現一些巴金森的早期症狀:吃飯夾菜時手抖、右手執行精細動作如用螺絲起子鎖螺絲較困難、拿筆寫字啟動困難、站立及坐下時上半身不自覺往右側傾斜、走路時駝背且右手 ...
2024年8月9日 · 社交活躍才能延遲老化、保有充沛活力. 早年的「成功老化」,強調老化包含生理(降低疾病失能)、心理(維持心智功能)與社會(積極參與晚年生活)3個層面的發展。. 不過「成功老化」似乎暗示有「失敗老化」,因此2002年世界衛生組織(WHO)對「活躍老化 ...