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1. www.storm.mg › lifestyle › 5046147補鈣別只會喝牛奶！復健科醫師曝多吃4種食物能顧關節，減輕關節 ...

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   2 天前 · 復健科醫師王竣平表示，飲食對健康相當重要，也是我們最能控制對身體好的事情。不少人問王竣平醫師，「到底吃什麼對關節好？

2. www.storm.mg › lifestyle › 5112127腸躁症飲食怎麼吃？研究證實戒掉10種食物「比吃藥還有效」，兩周 ...

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   2024年5月12日 · 最新研究發現，相比針對症狀給予藥物治療，採用低FODMAP飲食與低碳水飲食，對於腸躁症的改善更有效。

   • 作者: 食力foodnext

3. www.storm.mg › lifestyle › 5120048降膽固醇不用狂吃藥！中醫師教你11個飲食建議，比吃保健食品還有 ...

   www.storm.mg › lifestyle › 5120048

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   2024年5月13日 · 你應該要知道的食事：天然的色素「紅麴」因含有Monacolin K能降低膽固醇和血脂，而 「高膽固醇血症」是一個在初期難以察覺的疾病，除了定期健康檢查外，也能透過11個飲食建議和保健品來有效遠離、改善高膽固醇血症。...

4. 其他人也問了

   白內障手術後可以吃什麼?

   • 白內障手術後的眼睛護理 白內障手術後初期應多在床上休息，儘量使頭部及眼部得到適當休息，以免影響手術效果。 在康復期就要進食營養豐富、容易消化的食物。 多吃水果、蔬菜以防便秘。 酒和刺激性及堅硬的食物也不宜進食。

   白內障 | 手術及症狀 | 眼科醫生 | 健康資訊 | 健滙專科中心 PolyHealth Sp…

   www.polyhealth.com.hk/zh-hant/health_corner/detail/58/

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   如何預防白內障?

   • 吃得健康 ：多吃顏色豐富的蔬菜水果，可以讓你得到足夠的維他命與營養，裡面的抗氧化物質對預防白內障也有幫助。 但要特別提醒，目前並沒有任何證據證明食用口服的抗氧化錠劑，能夠對於白內障有幫助喔。 不過有些研究認為多吃蔬菜水果對於降低白內障的發生是有意義的。 戴好太陽眼鏡 ：陽光中的紫外線會導致白內障的發生，因此在戶外時建議確實戴好太陽眼鏡。 白內障這種退化性疾病，到最後其實許多人都躲不過。

   白內障是什麼？白內障手術如何選擇？醫師完整說明 | 美的好朋友

   www.medpartner.club/cataract-symptoms-treatments/

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   白內障手術要休息多久?

   • 簡單的 白內障手術 往往不會超過10分鐘就可完成。 但緊接於手術後，您需要在手術恢復區休息，直至您不再因為鎮定劑或麻醉劑而那麼暈眩無力。 一般情況下，這個過程需要大約30分鐘至一小時。 而且必須有其他人能在術後載您回家。 回家時，將會給您一副 太陽眼鏡 以讓您在回家路上佩戴，保護您的眼睛，不受強光及眩光的傷害。 若您到家後覺得昏昏欲睡或疲倦，您可在床上休息數小時。 取決於您的白內障手術醫師的建議，您可能在術後幾小時後，將置於您眼睛上的保護罩移除。 在白內障手術後，至少數天內，在晚上或小憩時，將保護罩戴回您的眼睛上，以保護您的眼睛。 在您第一次拿下保護罩時，若您覺得視力好像混濁、模糊或扭曲，請勿驚慌。 您的視力系統需要一些時間調節及適應用於替代您原本眼睛中天然水晶體的人工水晶體。

   縮短白內障手術後復原時間的8個小秘訣：視力健康網 - All About Vision

   www.allaboutvision.com/zh/shi-li-shou-shu/bai-nei-zhang-shou-shu/bai-nei-zhang-shou-shu-hui-fu/

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   白內障前置手術有哪些新趨勢?

   • 是白內障前置手術的新趨勢，醫師不用動刀，全程電腦化操作，經由電腦斷層掃描結合3D即時影像，透過電腦精準計算下進行環形切割手術，讓後續超音波乳化過程及植入摺疊式人工水晶體手術更具效率。

   白內障手術大進展，術後保養這樣做-大家健康雜誌

   healthforall.com.tw/?action=article_in&id=914

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5. www.storm.mg › lifestyle › 5080987降高血壓別只靠吃藥！8個「寶藏穴道」，照著按幫助延長壽命 - 風傳媒

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   2024年5月4日 · 經常消化不良或排便不順的人，除了可從多喝水、高纖維飲食著手外， 平時也可按揉雙耳的「小腸」來消除脹氣、幫助消化，以及「三焦」來促進排便，改善便秘症狀。 小腸. 功效：消除脹氣、改善消化不良. 位置：位於耳甲艇. 三焦. 功效：促進腸胃蠕動、助排便. 位置：位於耳甲腔底部. 經常消化不良或排便不順的人，平時可按揉雙耳的「小腸」及「三焦」改善消化、排便問題。...

6. www.storm.mg › article › 5117143【下班經濟學】10大傷腎食物排行榜！破壞腎臟第一名你還天天吃？ ...

   www.storm.mg › article › 5117143

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   2024年5月10日 · 不是沒事是緩慢破壞而不自知，今天抓出十個每天非常常見，容易被忽略掉，經常吃這類的食物，你會口渴、水腫、變胖、小便出現泡泡，在不知不覺當中腎功能就會退化的比同年齡的快！ 將在節目中一一解析。 5招救回腎衰竭！ 腎絲球濾過率3個月狂飆38分！...

7. www.storm.mg › lifestyle › 5124462地瓜別只會用電鍋蒸、烤來吃！營養師多1步驟「血糖、血脂一起降 ...

   www.storm.mg › lifestyle › 5124462

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   2024年5月18日 · 營養師授訣竅：「2時機」食用更有利於減肥） （相關報導： 62歲嬤飲食清淡，血糖卻狂飆474險昏迷！ 中醫師曝2大健康食物根本禍首，靠1物成功降 ...

8. www.storm.mg › lifestyle › 5126649製藥大廠遭勒令關閉→多家醫院「輸液大缺貨」！專家擔憂開刀 ...

   www.storm.mg › lifestyle › 5126649

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   2024年5月18日 · 多家大型醫院反映開刀和住院用的滅菌液、生理食鹽水等輸液大大缺貨，紛紛尋求藥師公會全聯會的協助，希望能協助調貨，這是因為市占率達7成的 ...