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揭秘亞洲女性身材困擾:秒擺脫腹部贅肉,告別大腿粗壯秘訣!
亞洲女性在穿搭時常常面臨著下半身困擾,出門前的穿搭總像一場戰爭,為了挑選出藏肉又顯瘦的搭配,挑了一整個衣櫃,怎麼穿都不對,為了挑選一件適合自己下半身的褲子,總是會聽到抱怨自己的腹部有贅肉,擔心臀部過於豐滿,大腿粗壯、小腿不夠筆直,穿得太寬鬆顯身材比例不好,等等問題!
三立新聞網
3 小時前
坐1小時少活22分鐘久坐族首推健康好物拯救下半身
久坐已成為大多數人日常生活的一部分。從一大早進入辦公室開始,我們便坐下工作,中午短暫外出吃飯後,又回到座位上繼續面對下午的工作挑戰。下班回家後,我們常常在沙發上坐著休息,滑手機直到上床睡覺。一整天的生活都被“坐”字所支配。根據統計,一般人每天平均花費9.3小時坐著,這個數字甚至超過了我們平均每天的睡覺時間7.7小時。
三立新聞網
2 天前