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2024年4月29日 · 鈣質是人體中重要的營養元素，正確且適當攝取鈣質既能幫助骨骼與牙齒的正常發育，也有助於心臟與肌肉的正常收縮，但如此不可或缺的元素有甚麼有效補充的方式呢？ 一起來看看網友分享了哪一些高鈣食物吧！ 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「高鈣食物」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的高鈣食物聲量排行。 濃香 「乳製品」受網友熱愛 減脂期、素食者必備「黃豆食品」 觀察近3個月網友針對「高鈣食物」的相關話題討論，可以發現「乳製品」是許多網友公認的高鈣食物，不少網友表示「牛奶香濃好喝不膩口」、「補充鈣質就喝牛奶」，更有網友把牛奶作為睡前安眠的好物，說道「天冷喝完熱牛奶真的很好睡」。
2024年5月15日 · 海藻鈣（seaweed calcium），是一種從藻類中萃取出的鈣質，也是一種天然的、易於吸收的鈣質來源。. 再加上海藻鈣當中含有其他礦物質和微量元素，例如鎂、錳、鋅等，能進一步有助於鈣的吸收和利用 (1) 。. 另外，因為海藻鈣為植物性鈣源，因此也十分適合素食 ...
2024年5月17日 · 台灣人有哪些維生素或礦物質要留意呢？ 若根據國民營養健康狀況變遷調查中的資料所顯示的結果，攝取量較為偏離的來源有礦物質鈣、維生素D及維生素E。 而成人也需要額外特別留意的為：礦物質鎂及礦物質鋅。 這些營養素在人體生理機能都佔有非常重要的意義，以下為缺乏時在身體可能造成之影響及每日建議攝取量。 由於每個人的飲食及生活習慣皆不同，因此身體可能缺乏的營養素也不會一樣，因此，此表格可作為個人飲食攝取留意的依據之一。 國民營養健康狀况變遷調查。 （圖片提供／簡鈺樺營養師） 日常飲食如何預防隱性飢餓呢？ 基本上只需要透過3大方式，便可以大大降低隱性飢餓找上門的風險： 1.滿足六大類食物：
2024年5月12日 · 中華民國骨質疏鬆症學會理事黃兆山醫師指出，近年乳癌治療常見化學治療以及芳香環酶抑制劑等治療方式，研究指出，自然停經婦女每年骨質流失只有1%，而化學治療導致提早停經的第一年內，骨質密度可減少8%。 此外，使用芳香環酶抑制劑的第一年，骨密度減少約2.5%，可見乳癌治療對骨質流失有很大的影響。 定期評估骨質 適時介入治療. 透過飲食、運動、預防跌倒及生活調整等方式多管齊下，提早預防骨質疏鬆，避免因為骨質流失造成骨折及其併發症，以及後續問題造成的身心困擾。 營養師舒宜芳建議飲食部分除了必補合成骨質所需的原料像是鈣、維生素D與鎂。 還要增加促進合成骨質的食物例如：大豆異黃酮、蛋白質與維生素C等。 同時還要減少會促進骨質流失的食物，像是高磷食物、高鹽分食物以及酒精與咖啡因等。
2024年4月30日 · 鄭醫師也會建議選擇水分較多、質地比較柔軟的嫩豆腐：「一般民眾則可以購買板 豆腐作為補充蛋白質的選項。」 不吃肉也能補蛋白質2：堅果類 相對於在正餐食用的食材，堅果類比較適合作為餐間的點心，其中鄭醫師又更推薦開心果與腰果 ...
2024年5月15日 · [NOWnews今日新聞] 美國知名保健品牌「威德」日前 (4/26)宣布年度代言人—婦產科名醫「陳保仁醫師」，推廣產品「威德檸檬酸鈣」，連鎖賣場及電商出現購買熱潮，2週銷售超過620萬包。 根據「引客數據」市場消費實購數據統計，2023年台灣整體鈣市場衰退2%，人均消費次數下降7%。 連鎖賣場長年熱銷補鈣產品「威德檸檬酸鈣」逆勢成長，銷售額年成長率18.5%。 婦產科權威陳保仁醫師為美國威德在台灣首位醫師代言人，個人年度代言產品包含：威德益生菌、威德檸檬酸鈣及威德蔓越莓益生菌。 （圖／美國威德提供） 根據衛福部國健署調查顯示，約九成國人鈣攝取不足。
2024年5月15日 · 矽智財（IP）廠億而得（6423）今天以每股75元於創新板掛牌上市，股價表現強勁，盤中達98.5元，上漲23.5元，漲幅達31.3%。 隨著景氣回溫，億而得第1季營運順利回升，每股純益新台幣0.56元。 億而得以多次寫入非揮發可程式記憶體（MTP）產品為主；應用以微控制器（MCU）為大宗，還切入高階電源管理及顯示器驅動IC領域。 隨著半導體產業景氣落底回溫，億而得今年第1季營收5989萬元，年增31.06%，稅後淨利1495萬元，年增65.88%，每股純益0.56元。 展望未來，億而得表示，將持續開發低成本、高效能且符合客戶需求的產品，如更小面積，以降低客戶的生產成本，提升設計靈活性；更快的讀取速度，符合MCU應用中系統頻率升高；更低功耗，以因應消費性產品對輕、薄、短、小的需求。
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