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2024年5月11日 · 最後是忽略重複吃到的成分，劉雅惠提醒，應仔細檢查每個保健品是否都有相同或相似成分，像是降血脂的產品，有紅麴、魚油、納豆，千萬不要每 ...
2024年5月16日 · 現代人因生活壓力大、節奏緊湊，容易出現胃食道逆流的情形，該如何改善？. 對此，營養師彭逸珊表示，除了調整生活習慣外，日常不妨可多吃6種 ...
2024年5月16日 · 用8種雜糧替換白飯 國健署認證：防高血壓還護眼. 綠豆雖為澱粉食物，但含有鉀，適當攝取可以消水腫、預防高血壓。. （示意圖，Shutterstock／達志 ...
2024年5月9日 · 另一個是會致命的紅麴事件，謝金河說，台灣的寶林茶室事件奪走多條人命，最近小林製藥株式會社生產的紅麴保健品，也奪走多條人命，引起很多 ...
2024年5月11日 · 除此，楊哲雄提到，有些市售豆漿會額外添加水溶性膳食纖維，雖有助於調節消化道菌叢、血脂等功效，但其亦會提供腸道菌叢利用產氣；另外，一 ...
4 天前 · 醫揪吃益生菌「5大錯誤」劑型、水溫都影響效果. 膠囊型益生菌有助讓益生菌躲過胃酸，直抵腸道形成菌落。. （示意圖，Shutterstock／達志）. 益生菌 ...
2024年5月6日 · 大蒜可提振食慾，且研究證實能降低乳癌、大腸癌罹患的機率；薑的強力殺菌力，可以提升因中暑而降低的免疫力，也有預防癌細胞繁殖與活性化的 ...
