相關搜尋:
現代人重視鈣質的補充,許多人會用大骨湯來補骨,骨科醫師李佳龍表示,骨頭釋放到湯中的鈣質有限,其實補鈣效果並不明確,建議以牛奶、黑芝麻等富含鈣質的食物來補充鈣質。營養師廖敏涵表示,大骨湯的鈣含量真的很低,相較下,牛奶是較佳的鈣質來源。
三立新聞網
2 小時前
台視新聞
大人和兒童超缺維生素D! 醫點名「8種人」喝牛奶也難補足-台視新聞網
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
葉蒨文62歲又唱又跳全靠這樣防骨質疏鬆!江坤俊也大推 2祕訣增骨密度
9 小時前
JAMA最新研究:更年期補鈣和D無法預防骨折!低脂飲食無助降低乳癌 1族群才要補雌激素
4 天前
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
自認飲食清淡卻吃出重度脂肪肝?營養師拆解地雷:2樣沒補骨反升血糖又堆油!
5 小時前
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞
減敏菜單 免疫平衡助降敏
3 天前
台灣大紀元
盤點7種熱門植物奶 營養差異一篇了解
19 小時前
健檢沒紅字就安了?這些異常恐是9大慢性病前兆 健檢報告3潛在狀況勿輕忽
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
張金堅: 保骨防跌,疏忽不得,正視乳癌病友骨鬆問題
2 天前
Yahoo奇摩顧健康
多發性硬化症症狀有哪些?罹病名人有誰?會遺傳嗎?治療怎麼做?
7 天前
檢視全部