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  2. zyk.99.com.cn › xuewei › 811878脚底穴位详解 足底10个痛点准确位置图_穴位_中医_99健康网簡

    2024年5月11日 · 以下是一些主要的脚底穴位及其功效。. 脚底穴位详解. 涌泉穴 ：位于足底，当足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与2/3的交点处。. 涌泉穴属于足少阴肾经，具有滋阴降火、清利泻热、祛风解痉、开窍醒神、通经活络的功效， 临床 上主治昏厥、中暑 ...

  3. www.greeneastern.co › blog › posts走久腳痛如何解？中醫3招有效改善

    2 天前 · 一、每天按摩太白穴. 很多人一走路就會腳痛，回家後脫掉鞋就捏一捏腳，可以得到些許緩解。. 腳上有一個太白穴，這是一個敏感性很強的穴位，對於緩解腳痛非常有效；此穴位在足內側緣，第一跖趾關節後下方，赤白肉際凹陷處，即大腳趾根部往腳背方向下有 ...

  4. www.healingdaily.com.tw › articles › 消化不良怎麼辦消化不良怎麼辦？6穴道+「摩腹法」快速解決脹氣、促進蠕動 - 療 ...

    2024年5月14日 · 對於消化不良，腸胃不適的民眾，居家可藉由按摩穴道的方式增進消化功能，促進腸胃道的蠕動，加速排除脹氣。 小腿前外側的「足三里」、「豐隆」穴，都是調理脾胃的常用穴位。

  5. blog.ankh.com.hk › 【足底筋膜炎】如何舒緩？3招【足底筋膜炎】如何舒緩？3招緩解你要知：從穴位、冷暖敷、運動著手。

    2024年5月31日 · 足底筋膜炎多數與肝腎虧損有關，中醫會透過不同的方法讓氣血重新暢通，本文列舉足底筋膜炎中醫治療足底筋膜炎方法、穴位按摩位置等常見疑問，並提供簡單的足底筋膜炎日常護理建議，幫助大家遠離足底筋膜炎。

  6. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003010833脹氣、胃痛、便秘？14個腸胃穴道助緩解！中醫師公開私藏「護腸胃 ...

    2024年5月14日 · 中醫師公開私藏「護腸胃養生術」. 胃痛、胃痙攣等急性胃痛，按摩「內關穴」、「足三里穴」有助緩解。. 良醫劃重點 撰文者： 林勻熙 整理 2024-05-14. 便秘、腸道蠕動不佳，按摩4穴位. 胃痛、胃痙攣等急性胃痛，按摩2穴位. 腹脹、火燒心等胃食道逆流 ...

  7. www.fiftyplus.com.tw › articles › 30736雙腳穴道最多，動動腳可放鬆、晚上好睡！10個活絡腿部動作，每天 ...

    2024年5月14日 · 腳的穴點最多 牽動生殖、排泄系統. 中醫認為「腎臟」主宰著生殖和發育，而腳底板前段中間的「湧泉穴」是腎經的重要穴道，常刺激此穴生殖和排泄系統的問題就少，無怪乎「湧泉穴」又叫「長壽穴」。. 擔心攝護腺增生導致排尿困難的男性，請左右 ...

  8. www.youtube.com › watch仁德醫專腳底按摩上課實作教學 - YouTube

    1 天前 · About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket

    • 5 分鐘
    • 黃志強足心堂