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2024 益生菌推薦|成分怎麼看?菌數多少才夠?大研生醫、威德、統一幫助維持消化道機能,調整體質為健康打好基底
7 天前
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞
女長期便秘引起腹痛、頭痛 中醫調理助改善
3 小時前
中時電子報
不只地瓜!10款超強「通便食材」毛豆、菇類都上榜 - 健康
現代人多有排便不順的困擾,該怎麼吃才能促進排便?對此,營養師高敏敏推薦10大整腸食物,包括燕麥、地瓜、無糖優格、菇類、地瓜葉、毛豆、海藻、火龍果、奇異果及香蕉,對於解便秘、排宿便十分有感,值得納入日常飲
3 天前
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