膝蓋關節疼痛 中醫 相關
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搜尋結果
2024年6月20日 · 引言. 最近開始嘗試長跑，一開始都還好. 後來發現跑到一半會有膝蓋痛的情況. 之前有去健保給付的復健診所做物理治療，但我自己覺得效果普普. 上網爬文看到陽明物理治療所google評論都有4顆星. 覺得好像還不錯，但因為需要自費，很怕花了錢但沒用 ...
2024年6月14日 · 一天要站6到8小時. 也得一直蹲下、彎腰拿東西. 下班回家時全身痠痛無比. 才想找找 有沒有有效的 可以舒緩緊繃 痠痛. 不然只靠貼藥布好像也只能舒緩一陣子而已. 用一般藥布真的效果不太大呀. 2024-06-14 16:27 #1. 0. 引言.
2024年6月25日 · 目前持續看中醫，有時也因生活上的問題跟院長提，例如睡不好，筋骨痠痛，都能及時的治療。 真不敢相信，原來中醫減肥這麼有用！ 如果也想減重，跟我弟一樣四處碰壁.....那建議你中醫看看，至少是醫生，絕對不會是來路不明的方法或是藥物 ...
5 天前 · 家中長輩被診斷是肌少症. 因為膝蓋開過刀，不愛運動不愛走路，所以小腿很瘦小很細. 帶去回診時常被醫生一起提醒. 衛教說40歲以上肌肉慢慢流失，也有肌少症的警訊. 尤其肌少症可能會增加跌倒跟失智風險. 除了害怕長輩未來也有這種狀況. 也擔心自己 ...
2024年6月27日 · 參與運動訓練可以為樂齡族群帶來多方面的益處，以下是其中幾個重要的好處：. 1. **增強核心力量**：強健的核心肌群可以改善平衡和穩定性，從而減少跌倒的風險。. 2. **提升下肢力量**：強壯的腿部肌肉能夠提高行走穩定性和日常活動能力，使行動 ...
2024年6月20日 · 中醫的說法 汗應該排出來，但是毛孔被塞住（Ex吹冷氣太多，身體太虛導致汗孔打不開） 廢物就一直累積在皮膚下面 看看平常是不是不容易流汗 ps流汗就停不下來是另一種虛，容易感冒 解決方法就是流流汗，吃藥讓身體代謝正常 症狀就會好了 網路找 ...
2024年7月1日 · 有年紀，沒把握時，還是去看醫生，免得沾黏後，轉成慢性疼痛就麻煩了。
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