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這時熱敷眼罩就是一個絕佳的好幫手，不論是拋棄式或充電式的熱敷眼罩，其熱度的持久性遠比手掌、毛巾來得長久，眼部痠痛的日常護理就靠他！ 目錄. 傳統熱敷不好嗎？ 為什麼要用熱敷眼罩. 帶你挑眼罩！ 熱敷眼罩 4 大選購要點. 10 款品牌蒸氣熱敷眼罩推薦. 微波加熱式眼罩推薦. 拋棄式眼罩推薦. 電熱式眼罩推薦. 熱敷眼罩可以戴著睡覺嗎？ 熱敷眼罩 FAQ. 上班族、學生、追劇必看！ 4 道護眼食譜. 結語｜趕緊挑一款熱敷眼罩來用吧！ 廣告. 傳統熱敷不好嗎？ 為什麼要用熱敷眼罩. 圖源： Freepik. 傳統的眼部護理方式除了閉目養神、點眼藥水外，還可以用掌心、熱毛巾舒緩眼壓高的情況。 以下我們幫大家整理出 3 種常見的眼部熱敷方法，帶你進入熱敷眼罩的世界吧🤩. 廣告.
蒸氣眼膜功能. 日本花王「MegRhythm 蒸氣溫熱眼膜」長居 眼膜推薦 榜首，其溫熱原理是這樣的：眼罩內的鐵粉一旦與空氣中的水分接觸，便會發生化學反應，形成發熱體，產生約40°C 的溫熱蒸氣。 眼罩釋放出來的水蒸氣雖肉眼看不見，但溫熱效果像暖包一樣直接，可促進眼部血液循環，令淚液分泌增多，從而緩解眼睛疲勞，即時亮眼充電，更有指可減淡黑眼圈。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 蒸氣眼罩用法. 蒸氣眼膜一拆即用，從袋中取出即會緩緩發熱。 使用時，先沿面罩背面的虛線撕下，閉上眼睛，戴上眼罩。 不管是坐著或是躺下，眼罩都能緊密貼合雙眼。 敷用過程約15-20分鐘，然後取下，雙眼便可適時放鬆。 建議最好在晚上使用，可以幫助緩解眼部的疲勞與乾澀等不適。
張芯瑜醫師說，將溫度不穩定之蒸氣眼罩直接貼在眼睛，可能對眼周皮膚甚至眼角膜造成傷害。 如果想要熱敷，應該要購買經過醫材認證通過的恆溫式熱敷眼罩，依照指示設定時間與溫度，才能避免眼睛受傷。
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蒸氣眼罩各種款式，包括之前日本很流行的單次式使用的蒸氣眼罩，使用上很方便又輕便是它的賣點。 此外，還有分成可以以微波加熱，或是插電式的重複性使用眼罩。
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