搜尋結果
2024年5月24日 · 中捷砍人案／別再污名思覺失調症！. 關鍵5大原因造成傷害事件. 日期：2024 年 5 月 24 日 作者： 王芊淩. 每當社會中出現隨機攻擊事件，引起不少民眾心生擔憂，在討論這些事件時，都會提到加害者本身有精神方面病史有 思覺失調症 ，但也造成民眾既有 ...
2024年5月17日 · 腹敏食物是腸道難消化的短鏈碳水化合物，通常由 10 個以內的單醣（半乳糖、果糖、葡萄糖）串聯而成，包括果聚糖、半乳寡醣、乳糖、果糖、山梨糖醇及甘露醇等，它們不易被消化、吸收，因而滯留腸道發酵產生氣體，導致脹氣。 低腹敏飲食（FODMAP）怎麼做？ 低腹敏飲食（FODMAP），就是透過限制腹敏含量高的食物，減少氣體產生和腸道不適的飲食方法。 林穎正提到，過去的文獻資料顯示，超過七成的腸躁症患者，可以透過低腹敏飲食達到顯著的改善，除了改善生活品質，甚至連焦慮憂鬱也可以好轉。 林穎正強調，台中榮總胃腸肝膽科與營養室團隊共同推出專門為腸躁症病人設計的飲食方案，為病人提供了另一種非藥物的治療選擇。 第一階段：完全執行低 FODMAP 飲食，排除高 FODMAP 的食物，為期 2〜6 周的時間。
2024年5月22日 · 為此各國專家不斷提出預防失智症的建議，包括多參與腦力活動、社交活動和運動等。 近年來，「麥得飲食」成為一項受矚目的預防失智症方法。 國外研究發現，麥得飲食對失智症的預防有良好的效果，經過5年的追蹤，發現實行麥得飲食的老年人，認知功能退化速度較慢，且大腦比沒有施行的長者年輕7.5歲之多，降低53%罹患失智症的風險。 吃這些食物可讓大腦更年輕. 三總營養師顏顥強調，麥得飲食結合了地中海飲食和得舒飲食，主要以天然、植物性食物為主，亦被稱為「心智飲食」。 研究表明，麥得飲食能對神經系統產生保護作用，有益於大腦和心血管健康。 以下是麥得飲食法所推薦的10種健腦食物及建議份量： 全穀類：每天至少攝取3份，如糙米、藜麥和燕麥片等。 豆類：每週至少攝取4餐，如黃豆、毛豆、黑豆等。
2024年5月16日 · 日期：2024 年 5 月 16 日 作者： 賴 以玲. 依據衛生福利部疾病管制署統計，國內腸病毒疫情持續升溫，單是台北市近一週腸病毒門急診就診達 1,214 人次，已超過流行閾值（1,100 人次），且較前一週增加 13.4%。 台北市衛生局指出，腸病毒傳染力強，各種年齡都有機會感染腸病毒，但 5 歲以下有較高風險發展為重症，為避免腸病毒傳播，大人、小孩皆應維持正確洗手的好習慣，感染後應落實「生病不上學」，並警覺腸病毒重症前兆病徵。 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀. 5 月進入流行期，6 月達高峰. 依據衛生福利部疾病管制署監測資料，國內於 4 月中下旬即進入腸病毒流行期。
2024年5月15日 · 旅程開頭，酒吧與本地新媒體藝術團隊XCEFT合作，透過沉浸式藝術空間，帶領人們開展靈魂相遇之旅。. 接著被引領至座位上，調酒師會一邊調配富有故事的各款特調，一邊與客人交流。. 當晚先以荔枝琴酒開始，背後是一位滴酒不沾的女孩初嘗琴酒滋味的故事 ...
2024年5月9日 · 母親敏感性（Maternal sensitivity）指的是：母親感知和推斷嬰兒行為訊號背後的意義，並及時、適當地做出反應的能力。最新研究指出，母親敏感性高，孩子將來會比較快樂！ 最近發表在《發展科學》雜誌（Developmental Science）上的一項研究表明，如果母親敏感性高，能更常與嬰兒有良好互動，嬰兒在 ...
2024年5月20日 · 陳明群指出，預防腸病毒最簡單的方式就是勤洗手，一般常見的酒精「乾」洗手，不適用於消滅腸病毒，要預防腸病毒，還是得用肥皂「濕」洗手更有效，才能保護自身與家中學童、幼兒，免於腸病毒的威脅。 疾管署表示，新冠疫情之後，民眾習慣使用酒精進行環境消毒，但是酒精無法有效消滅腸病毒。 建議使用含氯漂白水進行消毒，調配時應穿戴防水手套、口罩及圍裙，並注意環境通風，此外，環境、器具等於消毒水擦拭完畢後，靜待 10 分鐘再用清水擦拭一次，才算完成消毒步驟。 一般環境消毒 ：使用的消毒水濃度為 500 ppm，即 8 瓶 1,250 c.c. 保特瓶清水加入 100 c.c. 漂白水.
