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5 天前 · 台大毒理學研究所教授 姜至剛表示，軟毛青黴酸屬於紅麴菌與青黴菌長期發酵產生的次級代謝物，但要出現軟毛青黴酸難度高， 一般實驗室合成其實也頗有難度，目前沒有證據指出民眾在生活中會碰到軟毛青黴酸。 軟毛青黴酸為致死元兇？ 日：2不明成分仍在查. 雖然證實小林製藥紅麴保健品所含的軟毛青黴酸會傷腎，但導致部分食用者死亡的確切原因，現階段還無法完全確認。 厚生勞動省指出，實驗老鼠在攝取軟毛青黴酸後，發現有腎小管壞死的情形。 日本腎臟學會也發現，不少患者因腎小管功能衰弱，出現脫水、倦怠等「范康尼氏症候群（Fanconi syndrome）」症狀。
2024年5月10日 · 5消脹氣方法大公開. 消除脹氣可以做一些運動或姿勢， 國泰綜合醫院消化內科主治醫師陳信佑和 醫療保健網站WebMD分享以下消脹氣的方法： 按摩：順時針或逆時針按摩腹部，可以幫助消化和腸胃蠕動。 散步：飯後散步15～20分鐘可以促進腸胃蠕動、幫助緩解脹氣。 薄荷油：許多人脹氣時會在肚子塗抹薄荷涼膏，薄荷有幫助腸胃蠕動的效果，不過 陳信佑醫師表示，主要還是塗抹時有按摩到腹部，且 2歲以下的孩童不能使用含有薄荷的產品 。 熱敷：泡澡或熱敷可以緩解 肌肉痙攣 和緊張，也有助於緩解脹氣。 瑜伽 ：根據WebMD的資料顯示，有3種瑜伽姿勢可以幫忙緩解脹氣。 第1種為抱膝式，躺在地上雙腿屈膝，雙手抱住膝蓋或小腿，吐氣時慢慢將膝蓋拉向腹部，停留5～10個呼吸。
2 天前 · 《康健》訪問4位臨床經驗豐富的精神科醫師，一一破解民眾對憂鬱症最常有的迷思。 2024-06-01. ．文 ／ 邱淑宜. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 《哈利波特》作者J.K.羅琳、美國歌手碧昂絲都曾罹患憂鬱症，有一段時期生命中暗無天日。 香港藝人張國榮、歌手李玟都因憂鬱症結束生命。 三不五時，就有名人罹患憂鬱症，甚至因而輕生的新聞出現，塑造了社會大眾對憂鬱症的刻板印象。 事實上，憂鬱症已成21世紀大疾，但人們對它仍有很多誤解。
4 天前 · 雖然大家都在自然地老去，但有些女性朋友會發現自己蒼老得特別快，看起來比實際年齡顯老，這又是怎麼回事呢？ 有人以為，她們可能是喝水少、睡眠不足、運動少、心情不好等造成的。 但這些只是表面原因，真正的原因還是和脾虛有關。 35歲，女性的分水嶺. 很多女性可以明顯感覺到，35歲之後，身體大不如從前。 《黃帝內經》也說過：「五七，陽明脈衰，面始焦，髮始墮。 」是指女性到了35歲之後，陽明脈虛弱，面容憔悴，頭髮開始脫落稀疏。 這裡的陽明脈就是指脾胃經。 女性正常的分水嶺是35歲左右，但是有些女性不到35歲就已經脾虛了，日常表現包括：說話中氣不足、虛弱無力、經常風寒咳嗽等。 《紅樓夢》中的林黛玉，就是由於病後體虛並憂思過度而引起的典型脾虛症狀。
5 天前 · 但是，欲望是人類賴以生存的基本能量來源，只要我們活著，它就絕對不會無用。. 認為「年紀大了就應該無欲無求」，其實是很大的誤解，不要因此刻意忍耐、勉強自己。. 當人壓抑自己的欲望，就會變成一個「什麼事都不想做」、「做什麼都覺得無趣」，失去 ...
2024年5月23日 · 志勛皮膚科主治醫師陳偉迪表示，年輕時因為眼輪匝肌還能把脂肪包覆在肌肉下面，眼眶還能框住脂肪、不讓脂肪跑出來，但年紀大了骨質流失、肌肉萎縮，加上皮膚鬆弛，都會使下眼皮的脂肪愈來愈明顯。 陳偉迪醫師也指出，眼袋可以分為3種： 水腫型： 又稱為假性眼袋，一般是因為熬夜、前一天吃重鹹導致 水腫 ，會自己慢慢消退。 遺傳型： 先天結構問題，例如下眼皮的脂肪比較多。 老化型： 老化問題或是後天生活習慣不佳例如睡眠不足、熬夜等等。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 推薦閱讀：黑眼圈改善方法有哪些？ 解析黑眼圈類型、醫美如何治療.
4 天前 · 2.試試「蝴蝶擁抱法」，即時安撫自己的情緒. 在諮商中，有時會聽到個案說不知道怎麼照顧自己。. 在韓劇《雖然是精神病但沒關係》裡提到的 蝴蝶擁抱法 （Butterfly Hug），剛好是安撫自己的好方法。. 此做法源自墨西哥，是當地治療師為了幫助地震和颶風災民 ...
