搜尋結果
2019年10月24日 · 美國史丹佛大學的工程師近期發表在《實驗生物學雜誌》（Journal of Experimental Biology）上的一份研究稱，在兩腳之間繫上一條橡皮筋讓跑步更省力。 這樣跑更省力？
2021年4月13日 · 1名50多歲中年男性，因為後頸枕部脹痛、眼眶酸脹、耳鳴、頭暈、頭痛及自律神經失調等症狀，剛開始前往大醫院看了不少科別，做了許多檢查症狀仍持續，最後由骨科醫師將錯位的頸椎關節矯正復位，再利用增生療法強化穩定頸椎結構，搭配針刀技術 ...
2019年6月25日 · 你是否早上起床踩地時，後腳跟會感到疼痛？ 臺大醫院新竹分院復健部主任賴彥廷醫師表示，足跟痛是「足底筋膜炎」常見的症狀之一。 人體的足底筋膜是1層增厚的筋膜，從腳跟的跟骨向前延伸到腳趾，足底筋膜就像是彈簧一樣，可以提供足弓的穩定，維持足部的穩定與吸收走路衝擊的力道。 一旦足底筋膜上的張力和壓力變化太大，則在筋膜中會出現小的撕裂。 經過重複拉伸和撕裂，會導致足底筋膜受到刺激或發炎。 「足底筋膜炎」的病理變化，主要是纖維組織的退化，而且可能合併慢性發炎。 箭頭處為常見足底筋膜炎疼痛位置。 （圖／臺大醫院新竹分院提供） 賴彥廷說明，「足底筋膜炎」的臨床表現通常是「足底刺痛」。
2016年12月14日 · 2017-11-14 22:32:37. 有許多人為了維持身材，運動後很少吃富有蛋白質的肉類食物，肌耐力不足常常出現腰痠背痛的情形，醫師建議，每人每天最好要攝取5至6份肉類，搭配運動30分鐘，不僅可以提升肌肉量和肌耐力，還可有效防止跌倒、骨折。 青年罹癌占總數10%！ 這三種癌症最多人得. 2019-04-11 21:40:43. 老年人才會得癌症嗎？ 根據國健署統計，平均每10名癌症患者，就有一名是20歲─44歲的青年，發病前3名，女性乳癌、甲狀腺癌、大腸癌，還有台灣新國病肺癌，年輕人罹患數也上升，醫師建議不分年齡，民眾該養成定期健檢習慣，避免疾病找上門還不自知。 全民體能檢測GO 健康台灣運動島.
2020年7月16日 · 第一道叫「鮭魚舒筋湯」，鮭魚又叫做三文魚，這個魚的肉質很柔軟，裡頭的油也蠻多的，可以讓血液裡的膽固醇容易消掉。 材料有鮭魚250公克、生薑30公克、綠花椰菜200公克，嫩豆腐1塊、蔥5根、味噌30公克、米酒、味醂一點點、葛根15公克、白勺10公克 ...
2運動+5食材，補鈣補骨，年紀大都有效。. 膝蓋痛蹲不下去？. 1秘技解痛。. 1條毛巾做拉伸運動，關節柔軟不僵硬。. 注意！. 關節痛越不動越沾黏。. 〔請勿購買，這是詐騙〕近日發現有不肖業者冒用胡乃文醫師名義，以「胡乃文中醫師配製」等虛偽不實內容販 ...
2023年7月21日 · 簡單的檢查方法是讓病患做被動的關節旋轉或伸張運動時，能感受到肌肉張力在各個方向均等地增加，並且猶如「齒輪」一般非連續性的阻力。 此外，當一肢體從事隨意主動運動時，另一肢體被動運動時的僵硬程度可能增加，也是典型特徵之一。 姿勢不穩定： 常常造成帕金森氏症的病人容易跌倒。 檢查的時候，我們可以站在患者身後，突然用力向後拉動肩膀，正常人只需兩步即可恢復平衡，但帕金森氏症患者可能需要更多踉蹌步伐以維持平衡姿勢，甚至向後跌倒 (因此檢查時一定要注意緩衝空間以及防跌措施)。 在日常生活上，有時可以觀察到病人在由站姿試圖坐下時跌坐在椅子上，或是走路走得越來越快，試圖將腳向前移動到彎曲身體的重心下方，並因此跌倒。
