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2024年4月30日 · 雞蛋、鴨蛋營養比一比。. 圖片來源 / 農業兒童網提供. 鴨蛋通常比雞蛋稍大，一顆鴨蛋約重70克，有120～130大卡的熱量，每顆蛋中約有9克蛋白質，脂肪含量較高，約10克，維生素A有1050 I.U.，是雞蛋的2倍左右。. 其他維生素與礦物值與雞蛋差異不大。. 選購鮮蛋時 ...
6 天前 · 1.弱項機能優先：中年運動先做4大機能檢測. 若想調整40歲後的運動習慣，威克漢建議先找專家，針對以下4個要素做機能檢測，優先加強自己較弱的項目：. 身體力量. 身體力量指的是肌肉在對抗阻力時，所能展現的強度。. 增強身體力量不僅能提高日常活動的 ...
2024年5月9日 · 例如研究中給老鼠吃的胡桃顆數，換算為60公斤的成年人，約要吃22～38顆，這明顯超出每日建議量2～3顆。. 美國國家健康照護聯盟（National Coalition on Healthcare）營養師柯斯塔（Kelsey Costa）建議，不應該額外增加胡桃的食用量，而是替代日常的食用油，或是買胡桃 ...
2024年4月26日 · 這個詞彙並不新穎，早已存在西方國家多時，它並不是一種官方正式認列的心理健康疾病，但卻廣受長女們的認同與共鳴，近期甚至在美國席捲了社群媒體TikTok。 紐約綜合諮商心理服務主任、神經心理學家哈菲斯（Sanam Hafeez） 解釋 ，「長女症候群」用來形容那些情緒壓力負擔過大的長女，因為她們還小時，通常就必須照顧年幼弟妹、分擔家務、甚至幫著看護生病的家人。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 婚姻與家庭治療師、美國心理健康專家莫頓（Kati Morton） 表示 ，究竟是否有「長女症候群」眾說紛紜，但確實有許多大女兒對此現象十分有感。 推薦閱讀：別再墜入家人情緒黑洞 5個練習解放「家庭救星」 圖片來源 / Shutterstock. 你有「長女症候群」嗎？ 10個徵兆測試.
2024年4月30日 · 有望減輕員工負擔，且減稅利益可達18億元。. 基本生活費調整： 為反應物價波動，基本生活費也從每人19.6萬調高到20.2萬元。. 以一家四口來算，若適用5%稅率，共可省1,200元，也算不無小補。. CFC申報： CFC也就是受控外國公司，台灣個人與公司需在每年所得稅 ...
2024年5月2日 · 普特絲防霾紗窗有效過濾室外髒空氣 超越傳統，靠靜電技術實現呼吸綠色革命 面對健康警示的響應，普特絲引進了荷蘭160年紡織大廠L. van Heek textiles B.V.研發的Poll-tex普特絲防霾紗窗。擁有荷蘭專利靜電技術的普特絲紗網，不僅具有對抗室外髒空氣細懸浮微粒的防護作用，還能有效改善室內空氣品質。
2024年5月3日 · 這是許多女性的心聲，一起來看看。. 《來函照登：一個人妻寫給配偶的公開信》. 我不想跟你爸媽住在一起，我錯了嗎？. 雖然你爸媽人不壞，但我在你的家裡，真的活得很辛苦。. 畢竟沒血緣，又沒有養育之恩，只因為一個男人，就要同住在一個屋簷下，我真 ...
